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    portada La Biblia de la Salud Intestinal
    Formato
    Libro Físico
    Editorial
    Año
    2017
    Idioma
    Español
    N° páginas
    556
    Encuadernación
    Tapa Blanda
    ISBN13
    9786073148498

    La Biblia de la Salud Intestinal

    Gerard E. Mullin (Autor) · Grijalbo · Tapa Blanda

    La Biblia de la Salud Intestinal - Gerard E. Mullin

    5 estrellas - de un total de 5 estrellas 1 opiniones
    Sin Stock

    Reseña del libro "La Biblia de la Salud Intestinal"

    Un libro sin precedentes en la literatura de salud. La gran biblia de la salud intestinal.El programa científicamente probado que equilibra tu flora intestinal para encender tu metabolismo y conservar tu peso ideal de por vida.El reconocido doctor Gerard E. Mullin, con más de 20 años de experiencia clínica, director de Nutrición y Medicina Gastrointestinal en el Hospital Johns Hopkins, nos ofrece en estas páginas el libro definitivo sobre la salud digestiva.La biblia de la salud intestinal es un programa de tres fases diseñado para equilibrar y repoblar tu microbioma intestinal con flora benéfica y fertilizar tu jardín interior para que esté sano por el resto de tu vida. No se trata de una dieta de moda: es un plan científicamente probado que gracias a las tres R restablecerá un metabolismo saludable y vigorizará nuestro ecosistema interno:Reinicia tu jardín interno. Es hora de renovarte y "arar la tierra" para sentar las bases de un jardín intestinal saludable, al tiempo que fortaleces la capacidad quemagrasa de tu metabolismo.Reequilibra tu flora. Después de desyerbar tu jardín interior, es momento de reequilibrar tu microbioma intestinal al sembrar bacterias benéficas y fertilizarlas con los alimentos adecuados.Renueva tu salud para siempre. Ésta es la parte duradera del cambio de vida, en donde integras los hábitos saludables que has aprendido de forma manejable y que se ajuste a tus necesidades personales.La crítica ha opinado:"Una obra maestra del bienestar" -Vani Hari, autora del bestseller The Food Babe WayENGLISH DESCRIPTIONRecent cutting-edge research shows that human intestinal microbiota influences metabolism, appetite, energy, hormones, inflammation, and insulin resistance. Because gut microflora plays a central role in weight management, losing weight is much more than cutting calories, fat, or carbs.A leading authority on digestive health and the gut microbiome, Dr. Gerard E. Mullin shares the first proven, science-based program to restore and retain weight loss by achieving a balanced gut flora.-Research The latest, up-to-date frontline science behind how balancing your gut flora can burn fat and restore health-Reboot, Rebalance, Renew Step-by-step meals plans, food charts, plus 50 delicious, easy recipes-Rev Up An exercise routine for each phase of the process-Real Life Bona fide success stories of people who seamlessly lost up to 40 pounds-and kept it off!

    Opiniones del libro

    Pilar PiñeraViernes 05 de Mayo, 2023
    Compra Verificada

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    Preguntas frecuentes sobre el libro

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    Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
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    El libro está escrito en Español.
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