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portada La Biblia del Yoga Moderno
Formato
Libro Físico
Editorial
Colección
Biblias
Año
2018
Idioma
Español
N° páginas
400
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN13
9788484456117
N° edición
1

La Biblia del Yoga Moderno

Isabel Blanco González (Autor) · Gaia · Tapa Blanda

La Biblia del Yoga Moderno - Christina Brown

3,67 estrellas - de un total de 5 estrellas 3 opiniones
Libro Nuevo

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Reseña del libro "La Biblia del Yoga Moderno"

En este libro descubrirás: prácticas y técnicas de yoga moderno para incrementar tu flexibilidad y tu fortaleza, aliviar el estrés y calmar tu mente; una guía paso a paso para practicar secuencias fluidas activas (vinyasa flow yoga), una reseña de posturas de suelo más reposadas y restaurativas (yin yoga) e indicaciones para meditar; recomendaciones para principiantes así como consejos avanzados para yoguis que deseen profundizar en su práctica; combinaciones de posturas para crear tu propia práctica completa y equilibrada de yoga en casa; pautas para modificar las posturas de acuerdo a tus necesidades y a tu experiencia individual. Christina Brown lleva enseñando yoga desde 1996. Ha sido discípula de reconocidos maestros de yoga de todo el mundo, y su práctica está inspirada por las tradiciones de BKS Iyengar, Asthanga Vinyasa, Yoga Synergy, Judith Lasater y otros.

Opiniones del libro

Daniela Bozo Domingo 13 de Septiembre, 2020
Compra Verificada

" Me Gusto mucho "

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Anónimo Domingo 15 de Noviembre, 2020
Compra Verificada

" no esperaba su pequeño tamaño., diagramación y texto muy apretados. No describe los nombres de las posturas en sánscrito, lo que para mí, es necesario. No me gusta el nombre "Biblia", pues ésta es un conjunto de libros de inspiración divina ...nada que ver con el "yoga moderno". Muy alto su precio. "

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Viviana Fariña Gonzalez Sábado 19 de Junio, 2021
Compra Verificada

" Muy buena calidad, la ilustración es muy buena, pero es muy pequeño para el precio. "

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Preguntas frecuentes sobre el libro

Respuesta:
Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
Respuesta:
El libro está escrito en Español.
Respuesta:
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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