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LA GUÍA DE NUTRICIÓN DEPORTIVA DE NANCY CLARK
Nancy Clark (Autor)
·
Paidotribo
· Tapa Blanda
LA GUÍA DE NUTRICIÓN DEPORTIVA DE NANCY CLARK - Nancy Clark
Medicina
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Reseña del libro "LA GUÍA DE NUTRICIÓN DEPORTIVA DE NANCY CLARK"
La guía de nutrición deportiva de Nancy Clark, dirigida tanto al deportista de elite como a la persona que realiza actividad física de forma esporádica pero desea alimentarse correctamente, propor¬ciona soluciones prácticas para comer y sentirse bien, controlar el peso, disponer de energía durante toda la jornada y disfrutar con la comida aunque se lleve un estilo de vida estresante. El libro incluye recetas de platos sabrosos y saludables, fáciles y rápidos de preparar con los que lograrás obtener el máximo benefi¬cio de los alimentos y llevar a cabo una dieta sana y adecuada.
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El libro está escrito en Español.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
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