Name: La Microbiota Estresada: Cuida tu Intestino Para Superar la Ansiedad, Mejorar tu Salud y ser más Feliz
Price: 80909.00 COP
Availability: InStock
Author: Doctora de la Puerta
ISBN: 9788410641983

portada La Microbiota Estresada: Cuida tu Intestino Para Superar la Ansiedad, Mejorar tu Salud y ser más Feliz

La Microbiota Estresada: Cuida tu Intestino Para Superar la Ansiedad, Mejorar tu Salud y ser más Feliz

Formato

Libro Físico

Autor

Doctora de la Puerta

Editorial

Harpercollins

Idioma

Español

N° páginas

240

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788410641983

N° edición

Categorías

Familia y salud
Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos
Mente, cuerpo y espíritu

La Microbiota Estresada: Cuida tu Intestino Para Superar la Ansiedad, Mejorar tu Salud y ser más Feliz

Doctora de la Puerta (Autor) · Harpercollins · Tapa Blanda

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Reseña del libro "La Microbiota Estresada: Cuida tu Intestino Para Superar la Ansiedad, Mejorar tu Salud y ser más Feliz"

Una mala relación de pareja, la muerte de un ser querido, situaciones laborales complicadas, momentos estresantes… ¿Sabías que las preocupaciones tienen un impacto directo en tu macrobiótica?, ¿que la inflamación es el carísimo precio del estrés y el origen de casi todas las enfermedades tanto físicas como emocionales? En su nuevo libro, la Dra. de la Puerta, una de las mayores expertas en microbiota, demuestra cómo todo lo que pasa por nuestra cabeza influye de manera inmediata en nuestro intestino. Basándose en sus años de investigación y en su dilatada experiencia clínica, la autora ofrece las claves fundamentales para mantener nuestro micromundo intestinal sano y fomentar la química de la felicidad. Una guía esencial para entender que el descanso, la alimentación, el deporte y la resiliencia son indispensables para evitar el estrés y la ansiedad. «Un libro imprescindible y cercano para entender, desde la ciencia, la estrecha conexión entre nuestra salud y el bienestar emocional». NAZARETH CASTELLANOS

Doctora de la Puerta

(Autor)

Ver Página del Autor

Soy la doctora Mª Dolores de la Puerta. Me formé, inicialmente, como cirujano plástico pero circunstancias personales hicieron que hacia el año 2000 empezara a explorar el maravilloso mundo de la microbiota intestinal.

Poco a poco fui evolucionando mi práctica asistencial, dedicándome a tratar en la consulta pacientes con multitud de patologías asociadas a la disbiosis intestinal y esto es lo que hago y a lo que me dedico en la actualidad.

No he dejado de estudiar e investigar desde entonces evolucionando el abordaje de mis pacientes y aplicando a la práctica clínica, lo que descubro cada día. Es con ellos y de ellos, con quien más he aprendido y son ellos los que me animan y motivan para seguir haciéndolo.

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