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    portada La Revolución de la Glucosa
    Formato
    Libro Físico
    Editorial
    Año
    2022
    Idioma
    Español
    N° páginas
    312
    Encuadernación
    Tapa Blanda
    ISBN13
    9786280004884
    N° edición
    1

    La Revolución de la Glucosa

    Jessie Inchauspé (Autor) · Diana · Tapa Blanda

    La Revolución de la Glucosa - Jessie Inchauspé

    4,93 estrellas - de un total de 5 estrellas 40 opiniones
    Libro Nuevo

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    Reseña del libro "La Revolución de la Glucosa"

    Mejora todos los aspectos de tu salud, desde el peso, el sueño, los antojos, el estado de ánimo, la energía, la piel? e incluso retrasa el envejecimiento con trucos fáciles de implementar y basados en la ciencia que te ayudan a controlar tus niveles de azúcar en sangre mientras sigues comiendo los alimentos que te encantan.La glucosa, o azúcar en la sangre, es una molécula diminuta que tiene un gran impacto en nuestra salud. Entra en nuestro torrente sanguíneo a través de los alimentos ricos en almidón o dulces que comemos. El noventa por ciento de las personas sufren de demasiada glucosa en su sistema, y la mayoría no lo saben.¿Los síntomas? Antojos, fatiga, infertilidad, problemas hormonales, acné, arrugas? Y con el tiempo, el desarrollo de enfermedades como la Diabetes tipo 2, Síndrome de Ovario Poliquístico, cáncer, demencia y enfermedades del corazón.Basándose en ciencia de vanguardia y en su propia investigación pionera, la bioquímica Jessie Inchauspé ofrece diez trucos simples y sorprendentes para ayudarnos a equilibrar nuestros niveles de glucosa y revertir sus síntomas, sin ponernos a dieta y sin renunciar a los alimentos que amamos. Por ejemplo:Comer los alimentos en el orden correcto te hará perder peso sin esfuerzo.¿Qué ingrediente secreto te permitirá comer postre y aun así entrar en el modo quemagrasa?¿Qué pequeño cambio en tu desayuno desbloqueará energía y reducirá tus antojos?Entretenido, informativo y repleto de los datos científicos más recientes, este libro presenta una nueva forma de pensar para mejorar tu salud. La revolución de la glucosa está repleto de consejos que pueden mejorar tu vida de manera drástica e inmediata, independientemente de cuáles sean tus preferencias dietéticas.
    Jessie Inchauspé
    Ver Página del Autor
    Jessie Inchauspé es una bioquímica e investigadora que vive entre California y Francia. Es licenciada en Matemáticas por el King’s College, en Londres, y tiene un máster en Bioquímica por la Universidad de Georgetown. Su trabajo en una start-up de análisis genético en Silicon Valley le hizo darse cuenta del poder de los hábitos alimentarios. Jessie estudia el efecto de la comida en nuestra salud con el objetivo de acercarnos a la ciencia más innovadora.

    A través de consejos fáciles nos ayuda a mejorar la salud física y mental. Es la fundadora de la popular cuenta de Instagram @GlucoseGoddess: un movimiento que está ayudando a la gente a reconectar con su cuerpo.

    Inchauspé comparte su sorprendente descubrimiento sobre el papel esencial que desempeña la glucosa en todos los aspectos de nuestra vida, desde los antojos hasta la fertilidad.
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    Opiniones del libro

    Patricia DavilaLunes 10 de Abril, 2023
    Compra Verificada

    " Te explica de forma sencilla y clara los efectos de los picos de glucosa en tu cuerpo. Para mi el entender el porque y esos efectos ha hecho que sea mas facil “desprenderme” de la adicción al azúcar y adoptar los tips que sugiere… que son sencillos y de fácil aplicación. Lectura Recomendadisima! "

    40
    Edwin CorreaDomingo 22 de Enero, 2023
    Compra Verificada

    " Excelente fuente de información para disfrutar de lo que queramos comer sin restricción y a la vez cuidar nuestra Salud "

    20
    Lindey PalaciosDomingo 11 de Septiembre, 2022
    Compra Verificada

    " Este libro ha revolucionado mi vida. Desde un punto de vista práctico y muy visual explica como funciona la glucosa en nuestro cuerpo "

    20
    Claudia Villegas YepesViernes 28 de Octubre, 2022
    Compra Verificada

    " El respaldo científico de cada buena práctica cotidiana, además el ameno relato y el manejo simple de los temas hacen que este libro provoque su lectura "

    20
    Claudia MejíaMiércoles 05 de Julio, 2023
    Compra Verificada

    " Excelente libro. Muy valiosa la información. "

    00
    Jose Zacario MatuteDomingo 02 de Abril, 2023
    Compra Verificada

    " Exelente libro de verdad estoy muy sastifecho el autor se esmera en enseñar y ayudar de verrdad estoy muy sastifecho. El precio muy economico para lo que enseña , la informacion muy valiosa mil bendiciones para el autor. "

    00
    Juan Pablo MardonesJueves 06 de Abril, 2023
    Compra Verificada

    " Interesante y actualizada informacion. "

    00
    Daniela OlmedoDomingo 09 de Abril, 2023
    Compra Verificada

    " Buen libro, con términos claros y excelentes tips para aplicar, con quienes tenemos problemas con el azúcar "

    00
    Diana Paola Bermudez CadavidMartes 23 de Mayo, 2023
    Compra Verificada

    " Excelente libro para cuidar nuestra salud "

    00
    Oscar HerreraLunes 03 de Julio, 2023
    Compra Verificada

    " Buen libro, explica todo de manera sencilla y concisa. Ahora viene lo difícil, aplicarlo en la vida. "

    00
    Carlos GaitánMiércoles 05 de Julio, 2023
    Compra Verificada

    " Excelente libro, con aportes grandiosos a la salud de las personas que puedan llegar a leerlo, los trucos que se mencionan allí sí tienen efecto y la mayoría son de fácil aplicación en nuestro vida diaria "

    00
    Martín OjedaSábado 20 de Agosto, 2022
    Compra Verificada

    " Excelente información y de lectura muy amena. "

    00
    Paulina Andrea Olivares DíazJueves 13 de Julio, 2023
    Compra Verificada

    " Buenísimo, un libro que te explica de forma sencilla cómo funciona nuestro cuerpo y sin duda los mejores tips para cuidarse, que han funcionado de maravilla en mi familia. Sin duda, fue una excelente compra "

    00
    Lisette BarretoLunes 17 de Julio, 2023
    Compra Verificada

    " Tiene explicaciones sencillas y es aplicable en el diario vivir "

    00
    Alberto OcampoLunes 17 de Julio, 2023
    Compra Verificada

    " Tiene muy buenas pautas para una alimentación saludable "

    00
    Alexander RamirezSábado 22 de Julio, 2023
    Compra Verificada

    " Llegó en excelente estado. Un libro intersante, fácil de leer; con una información muy relevante y práctica para los que deseamos cuidar de nuestra salud. Gracias, BuscaLIBRE. "

    00
    Miguel DelgadoLunes 14 de Agosto, 2023
    Compra Verificada

    " Despues de haber leido 4 libros al respecto doy con este libro que es el mejor que he leído,práctico y sencillo de entender y lo mejor:Puede seguir comiendo normalmente. "

    00
    Tomas Rey DalyLunes 28 de Agosto, 2023
    Compra Verificada

    " Excelente "

    00
    Alvaro Jose Convers DuranMiércoles 30 de Agosto, 2023
    Compra Verificada

    " Muy interesante y valioso. "

    00
    Alain. Mesa.Martes 10 de Octubre, 2023
    Compra Verificada

    " Increible todo el conocimiento que aporta tocante a la nutrición, el proceso metábolico y el daño de la glucosa al organismo. "

    00
    Yeruti AbadJueves 02 de Marzo, 2023
    Compra Verificada

    " Libro para todo tipo de persona, no solo con problemas de insulina. Excelente contenido "

    00
    Sandra BarrazaMiércoles 17 de Agosto, 2022
    Compra Verificada

    " BUENISIMO "

    00
    María Alejandra Pazos PerezLunes 29 de Agosto, 2022
    Compra Verificada

    " Buen libro. Hace referencia a habitos importantes y faciles de incorporar a la vida diaria. Recomendado. "

    00
    Maria Fernanda Navarro SarmientoMartes 06 de Septiembre, 2022
    Compra Verificada

    " Excelente "

    00
    Rolando Abello AbelloLunes 12 de Septiembre, 2022
    Compra Verificada

    " Excelente libro. Lo Recomiendo. "

    00
    Sandra PuentesDomingo 18 de Septiembre, 2022
    Compra Verificada

    " Excelente libro, fácil de leer y entender. Poner en práctica los tips es muy fácil "

    00
    Adolfo Quintana SaaDomingo 25 de Septiembre, 2022
    Compra Verificada

    " Ameno, y a medida que avanzas tienes la oportunidad de ver los resultados. "

    00
    Guillermo OspinaLunes 26 de Septiembre, 2022
    Compra Verificada

    " Magnífico "

    00
    Ximena VanegasDomingo 02 de Octubre, 2022
    Compra Verificada

    " Buen libro y llegó en el tiempo indicado "

    00
    Aura SanchezLunes 24 de Octubre, 2022
    Compra Verificada

    " Muy bueno para desarrollar hábitos de autocuidado y mejorar la salud. "

    00
    Juana JaramilloJueves 03 de Noviembre, 2022
    Compra Verificada

    " Fácil de leer. Con la ciencia explicada para todos. Consejos muy fáciles de seguir "

    00
    Martin CamachoMartes 29 de Noviembre, 2022
    Compra Verificada

    " Excelente información "

    00
    Juan Carlos Medina LopezViernes 02 de Diciembre, 2022
    Compra Verificada

    " Excelente servicio y excelente libro, recomendado (fácil de leer, entender y aplicar) "

    00
    Maria Fernanda Londoño CubillosJueves 15 de Diciembre, 2022
    Compra Verificada

    " Muy cumplidos con la entrega, en buen estado, es un excelente libro. "

    00
    Jefferson GutiérrezLunes 02 de Enero, 2023
    Compra Verificada

    " Me gustó, es muy bien hecho y el contenido es buenísimo "

    00
    Natalia SchraderMiércoles 01 de Marzo, 2023
    Compra Verificada

    " Lo recomiendo, tanto para personas que conviven con diabetes, para profesionales de la salud e incluso aquellas personas que buscan mejorar su peso y salud. "

    00
    William MarchandDomingo 19 de Marzo, 2023
    Compra Verificada

    " Muy buena información. "

    00
    July Paola Castillo GonzálezJueves 14 de Diciembre, 2023

    " Excelente libro, recomendado especialmente para las personas con ansiedad a comer y desorden alimenticio. "

    00
    Mary ParraMartes 16 de Enero, 2024

    " Un libro en el cual se encuentra respuesta a tantos interrogantes, sobre el por qué no funcionan las dietas, las calorías y te lleva a conocer como nuestro organismo es un lugar de cuidado y de apreciar los alimentos de forma sencilla y sin culpas. "

    00
    Angela Rocio Ballesteros CastroDomingo 18 de Febrero, 2024

    " La información es clara y didáctica "

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    El libro está escrito en Español.
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    La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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