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    portada La revolución del bienestar
    Formato
    Libro Físico
    Editorial
    Año
    2023
    Idioma
    Español
    N° páginas
    256
    Encuadernación
    Tapa Blanda
    Dimensiones
    15 x 23 cm
    ISBN13
    9789566122388

    La revolución del bienestar

    Daniela Morel (Autor) · Diana · Tapa Blanda

    La revolución del bienestar - Perez, Alejandra; Morel, Daniela

    4,91 estrellas - de un total de 5 estrellas 11 opiniones
    Libro Nuevo

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    Reseña del libro "La revolución del bienestar"

    Llega a librerías el segundo libro de las autoras de Sincronía Lunar, Daniela Morel y Alejandra Pérez. con más de 10.000 ejemplares vendidas, ahora nos presentan La revolución del bienestar, alcanza tu felicidad trabajando Los siete pilares del bienestar. La revolución del bienestar es una invitación a iniciar un enriquecedor camino de trabajo personal, para integrar al día a día un nuevo paradigma del bienestar, centrado en el desarrollo de tres dimensiones: cuerpo, mente y alma. Sostenido en una metodología desarrollada por las mismas autoras –Los 7 pilares del bienestar®–, se proponen siete áreas fundamentales que abordar a la hora de llevar una mejor vida: alimentación, movimiento físico, pausas conscientes, mindfulness, empoderamiento, identidad personal y unidad. De la mano del primer estudio sobre el estado del bienestar en Chile –“Bienestar HOY”, publicado a fines de 2022 a través de la plataforma Casa Siete–, el libro responde concretamente a los resultados de esta radiografía, en la que 9 de cada 10 personas asegura que quiere incorporar nuevos hábitos en su vida para mejorar su bienestar y de ellos, un 42% está dispuesto a hacerlo incluso si esto requiere esfuerzo y dedicación. Paso a paso, por medio de ejercicios que se pueden aplicar fácilmente, podrás comenzar a redefinir tu vida en tus propios términos y unirte a una verdadera revolución del bienestar. Porque, como dicen las autoras, el compromiso para cambiar no es complejo, solo depende de ti.

    Título: La Revolucion Del Bienestar
    Autor: Daniela Moran
    Sello: Diana
    Páginas: 256
    ISBN: 9789566122388
    Tapa blanda

    Opiniones del libro

    Leonardo SanhuezaDomingo 11 de Junio, 2023
    Compra Verificada

    " Ágil fácil y cercano en su lectura, bien tratados los temas "

    10
    Magdalena PérezMartes 03 de Octubre, 2023
    Compra Verificada

    " Creo que toda persona en el mundo debiera leerse este libro, ¡es buenísimo!. Además que está muy bien organizado para que sea fácil y amigable de leer, separando el bienestar en 7 pilares fundamentales en los cuales vez a tráves de mente, cuerpo y alma. Lo he comprado varias veces para regalo de amigas y no solo revolucionó mi bienestar sino también el de ellas. Gracias a las autoras por este libro que tanto me sirvió "

    10
    Daniela MorelViernes 17 de Marzo, 2023

    " Excelente!!! Sin duda un libro que transformará tu bienestar "

    30
    Gianfranco ArrigoniLunes 20 de Marzo, 2023

    " Secas las autoras ya en su segundo libro!!! Muy interesante el libro como muestra cada uno de los pilares del bienestar. Recomendado 100% "

    20
    Gabriel CurottoLunes 20 de Marzo, 2023

    " Me encantó este libro!! Acabo de comprar mas para amigos y oficina. Muy completo e interesante, lo recomiendo mucho para cualquier persona que quiera potenciar su crecimiento personal y bienestar. Felicitaciones a las autoras por este tremendo libro "

    10
    Sofia ArrigoniLunes 20 de Marzo, 2023

    " Literalmente revolucionó la manera en que veo el bienestar. Un libro extraordinario! Además se nota que las autoras son muy expertas en el tema. "

    10
    Antonio MundiMiércoles 29 de Marzo, 2023

    " Lo encargué y me llegó sin problema! muy interesante, lleno de graficas practicas, muy claro y útil!. Lo recomiendo para todos quienes quieran partir en su camino a mejor su bienestar! "

    10
    JavieraMiércoles 29 de Marzo, 2023

    " Un libro inspirador, con tremendas herramientas para mejorar el bienestar. Recomendado 100% "

    10
    Daniela Fuenzalida WellmannMiércoles 29 de Marzo, 2023

    " Excelente el tema y tan necesario en nuestros tiempos… Increible estas autoras, en su segundo libro! "

    10
    Luisa GonzalezLunes 02 de Octubre, 2023

    " Un imperdible!!! De los mejores libros que me he leído en el último tiempo! Realmente un aporte para que cada uno pueda avanzar en su bienestar y tener una vida más plena. Muchas gracias a las autoras por toda la investigación, datos, estudios y contenido. Creo que lo debería leer todo el mundo! "

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    Constanza PerezLunes 02 de Octubre, 2023

    " Me encantó el libro! Muy claro y fácil de entender, definitivamente voy a poner en práctica lo aprendido! "

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    Preguntas frecuentes sobre el libro

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    Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
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    El libro está escrito en Español.
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    La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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