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La Salud no Tiene Edad: Fortalecimiento Muscular Para una Vida Sana
Werner Kieser (Autor)
·
Amat
· Tapa Blanda
La Salud no Tiene Edad: Fortalecimiento Muscular Para una Vida Sana - Werner Kieser
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Reseña del libro "La Salud no Tiene Edad: Fortalecimiento Muscular Para una Vida Sana"
En este libro se muestra cómo funciona nuestro aparato locomotor y cómo se puede fortalecer y mantener el cuerpo sano y libre de dolores, para mejorar nuestra calidad de vida. La obra, además explica los principios básicos del método de entrenamiento Kieser Training y sus múltiples beneficios para la salud a cualquier edad. Werner Kieser se licenció en Filosofía y actualmente es preparador y entrenador físico. En 1960, Werner Kieser fundó Kieser Training AG y abrió el primer centro de fortalecimiento muscular. Kieser Training. Desde entonces desarrolla su misión: fortalecer la columna.
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El libro está escrito en Español.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
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