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    portada Las Cosas que Haces Para Sufrir Menos (Que en Realidad te Hacen Sufrir Más)
    Formato
    Libro Físico
    Editorial
    Año
    2019
    Idioma
    Español
    N° páginas
    200
    Encuadernación
    Tapa Blanda
    Dimensiones
    17 x 24
    ISBN
    9786124431463
    ISBN13
    9786124431463

    Las Cosas que Haces Para Sufrir Menos (Que en Realidad te Hacen Sufrir Más)

    Jessica Vega Puch (Autor) · Planeta · Tapa Blanda

    Las Cosas que Haces Para Sufrir Menos (Que en Realidad te Hacen Sufrir Más) - Jessica Vega Puch

    5 estrellas - de un total de 5 estrellas 4 opiniones
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    Reseña del libro "Las Cosas que Haces Para Sufrir Menos (Que en Realidad te Hacen Sufrir Más)"

    En este nuevo libro, Jessica Vega Puch te va a enseñar a usar herramientas superpotentes para confiar más en ti mismo y mejorar tu capacidad para enfrentar momentos difíciles. Aprenderás a practicar la autocompasión y la resiliencia, que te llevarán a valorarte y a dominar la ansiedad para poder tomar el control de tus emociones.  Aprenderás también a reconocer cuáles son los comportamientos que repites constantemente y que te impiden salir adelante en momentos de crisis.  Por último, también aprenderás que a veces sentirse mal, es solo un paso necesario para empezar a estar bien.

    Opiniones del libro

    Nadhya Vanessa Solis CaicedoViernes 06 de Diciembre, 2019
    Compra Verificada

    " Ofrece tips practicos, sencillos para vivir la vida de una mejor forma. "

    10
    Olga Lucía Yepes GrajalesMiércoles 04 de Diciembre, 2019
    Compra Verificada

    " Es un gran libro!!& "

    00
    Carolina FrancoDomingo 29 de Diciembre, 2019
    Compra Verificada

    " Es lo mejor "

    00
    Esthefanny GomezLunes 31 de Enero, 2022
    Compra Verificada

    " Excelente libro! "

    00
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    Preguntas frecuentes sobre el libro

    Respuesta:
    Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
    Respuesta:
    El libro está escrito en Español.
    Respuesta:
    La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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