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Lesiones del Corredor: Manual Para Prevenir y Curar los Problemas del Running
Chema Martínez
(Autor)
·
La Esfera De Los Libros, S.L.
· Tapa Blanda
Lesiones del Corredor: Manual Para Prevenir y Curar los Problemas del Running - Ángel De La Rubia
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Reseña del libro "Lesiones del Corredor: Manual Para Prevenir y Curar los Problemas del Running"
Manual para prevenir y curar los problemas del runningPrólogo de Chema Martínez.Ángel de la Rubia no es solo uno de los especialistas en podología deportiva más importantes, sino que él mismo es corredor y responsable del área de podología del Maratón Popular de Madrid, que se celebra cada año en primavera.
En este libro práctico y avalado por atletas de renombre, como Chema Martínez, nos explica de qué manera podemos prevenir y curar las temidas lesiones provocadas por el running.-Plantillas para el pie, la cenicienta del cuerpo
-Cómo elegir el material deportivo-La mujer corredora
-Fascitis plantar-Entrenamiento para principiantes y avanzado
-Síndrome isquiotibial-Trocanteritis
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