Name: Maldita Caloria
Price: 103585.00 COP
Availability: InStock
Rating: 4.67 (9 reviews)
Author: Garcia Alejandro
ISBN: 9789504964155

Formato

Libro Físico

Editorial

Planeta

Autor

Garcia Alejandro

Categoría

Nutrición

Año

2018

Idioma

Español

N° páginas

200

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9789504964155

N° edición

2018

Maldita Caloria

Garcia Alejandro (Autor) · Planeta · Tapa Blanda

9 opiniones

Libro Nuevo

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Reseña del libro "Maldita Caloria"

Alejandro García, el médico especialista en deporte conocido en las redes sociales como
@gymextremo, descubrió hace tiempo que muchos saben que comer de manera saludable es
importante para la salud, pero que, por lo general, no se presta atención a las cantidades que se
consumen o solo se hace de forma parcial. Notó que se sabe perfectamente qué talle se tiene de
pantalón, de remera y de calzado, pero no el modo de cuantificar la nutrición. Con esta idea en
mente, se ocupó de confeccionar un “traje nutricional” a su medida y de alentar a los demás a
hacerlo.
En este libro resume su objetivo: ayudarte a llevar un estilo de vida más saludable, teniendo en
cuenta tus necesidades particulares, “tu traje nutricional hecho a medida”. Y viene a hacerles frente
a los profesionales de la salud que curan en lugar de prevenir, a los que piensan en la estética en
lugar de la salud, a los que validan los “gustitos” y “permitidos”, y a los que ofrecen el mismo plan
nutricional a cada paciente como si todos fueran iguales...

Con un estilo provocador y apoyado en la evidencia científica (el libro cuenta con un anexo con links
a más de 250 estudios), el autor rompe con lo que creías saber de nutrición hasta el momento para
que #NoParesNoTeConformes.

Opiniones del libro

Cecilia GraciaDomingo 25 de Noviembre, 2018
Compra Verificada
" Todo bien!!! Gracias "
00
AnónimoLunes 17 de Diciembre, 2018
Compra Verificada
" ¡Excelente! "
00
Analia CalianiMartes 08 de Enero, 2019
Compra Verificada
" Interesante libro...enviado a termino y con muy Buena atemcion en cuanto al.seguimiento "
00
Victoria HuertaMiércoles 10 de Abril, 2019
Compra Verificada
" Es un excelente libro, con respaldos empíricos en papers que aparecen descritos al final del mismo. Es de fácil y rápida lectura, ya que mantiene al lector en constante interés por los casos que presenta los cuales son muy recurrentes en la actualidad. "
00
Melanin AldunceViernes 10 de Mayo, 2019
Compra Verificada
" excelente libro!! super explicativo y didáctico, lo recomiendo totalmente "
00
Camila ChamyMartes 28 de Mayo, 2019
Compra Verificada
" Maravilloso!!! "
00
Dafne CastroMiércoles 13 de Noviembre, 2019
Compra Verificada
" Didáctico, preciso y clarisimo "
00
Erika SuarezMiércoles 10 de Junio, 2020
Compra Verificada
" Excelente libro, no tiene desperdicio. "
00
Fernando GarciaJueves 25 de Junio, 2020
Compra Verificada
" Libro basado en la ciencia pero que tampoco te deja claro una pautas a seguir "
00

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