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    portada Más fuerte que la adversidad
    Formato
    Libro físico
    Editorial
    Categoría
    Autoayuda
    Año
    2020
    Idioma
    Español
    N° páginas
    184
    Encuadernación
    Rústica con solapas
    Isbn
    9789584291448
    Isbn13
    9789584291448

    Más fuerte que la adversidad

    Walter Riso · Planeta

    Libro Nuevo

    $ 45.000

    • Estado: Nuevo
    • Quedan 100+ unidades
    Se enviará desde nuestra bodega entre el jueves 03 de diciembre y el viernes 04 de diciembre.
    Lo recibirás en cualquier lugar de Colombia entre 1 y 5 días hábiles luego del envío.

    Reseña del libro

    Cómo afrontar los acontecimientos estresantes, aprender de ellos y salir fortalecido. «Valiente no es el que no tiene miedo, sino quien lo enfrenta así le tiemble hasta el alma». WALTER RISO La adversidad es una situación compleja y estresante que pone a prueba nuestra capacidad de adaptación. El sufrimiento que provoca, si lo sabemos procesar, nos enseña a ser resistentes ante los embates de la vida. Más fuerte que la adversidad es un aliado emocional y una herramienta indispensable para aprender a desarrollar la confianza en ti mismo, tomar el control de lo que sí depende de ti, enfrentar la incertidumbre y aprender a gestionar emociones como la ansiedad, la tristeza y la ira. Walter Riso, experto en terapia cognitiva, te acompaña por un camino de fortaleza y autoanálisis, en el cual descubrirás que los infortunios, en muchas ocasiones, nos permiten activar el instinto de supervivencia y así, crecer como personas.

    Opiniones del libro

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