Name: Meditar y Actuar
Price: 56979.00 COP
Availability: InStock
Author: Youki Vattier
ISBN: 9788416544806

Formato

Libro Físico

Editorial

Errata Naturae

Autor

Youki Vattier

Categoría

Psychology

Año

2018

Idioma

Español

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788416544806

N° edición

Meditar y Actuar

Youki Vattier (Autor) · Errata Naturae · Tapa Blanda

Libro Nuevo

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Reseña del libro "Meditar y Actuar"

Meditar es dejar de hacer. Dejar de correr, dejar de reaccionar, dejar de responder a las cosas urgentes, importantes, útiles o inútiles. Desconectar el modo piloto automático. Meditar es detenerse. Tomarse el tiempo de sentarse para no hacer nada. Respirar. O, más bien, darse cuenta de esta simple realidad que es a la vez una maravilla: en efecto, respiramos. ¡Un poco más y se nos olvida! En un mundo en el que estamos permanentemente conectados, ha surgido, en los últimos años, una necesidad perentoria: la de un espacio donde podríamos encontrarnos de nuevo. Este libro se propone acompañarnos en el descubrimiento, paso a paso, de este territorio íntimo al que conduce la meditación, recordándonos que su objetivo no es el de separarse del mundo, sino más bien el de volver a uno mismo como un paso necesario para regresar a los demás, y así contribuir a la creación de unas comunidades mejores y un planeta más sostenible para todos.