Name: Microtraumas
Price: 47200.00 COP
Availability: InStock
Author: Meg Arroll
ISBN: 9786287539501

Formato

Libro Físico

Editorial

Aguilar

Autor

Meg Arroll

Categoría

AUTOAYUDA

Año

2023

Idioma

Español

N° páginas

320

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

150x230x

ISBN13

9786287539501

N° edición

Microtraumas

Meg Arroll (Autor) · Aguilar · Tapa Blanda

Libro Nuevo

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Reseña del libro "Microtraumas"

¿Cómo te sientes? ¿Un poco "Agh"? ¿Algo "Meh"? ¿"Mmm… no sé"? No das en el clavo con el problema, pero no sientes que estés participando en tu propia vida. Este es el resultado de la acumulación de rasguños, cortaditas y golpes psicológicos. El embotamiento emocional, las microagresiones, las relaciones familiares, las humillaciones durante la infancia, la positividad tóxica y el gaslightting son todos ejemplos de microtraumas que tienen por efecto algunas consecuencias como la ansiedad de alto funcionamiento, la sensación de languidecer, el perfeccionismo desadaptativo, comer de forma emocional y tener problemas para dormir.