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    portada Navegar la Tormenta
    Formato
    Libro físico
    Editorial
    Categoría
    Psicología
    Año
    2020
    Idioma
    Espanol
    N° páginas
    128
    Encuadernación
    Tapa blanda
    Isbn
    9789584289353
    Isbn13
    9789584289353
    N° edición
    1

    Navegar la Tormenta

    Varios Autores · Diana

    4,25 estrellas - de un total de 5 estrellas 4 opiniones
    Libro Nuevo

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    Reseña del libro

    Las crisis suelen presentarse de repente, afectar los diferentes escenarios en la vida del ser humano y traer consigo una avalancha de emociones difíciles de manejar: ansiedad, estrés, desasosiego y desesperanza hacen parte de la lista. Conscientes de esta realidad, convocamos a siete expertos en temas de salud mental, relaciones interpersonales e inteligencia emocional, quienes revelan sus mejores herramientas para tomar el control de la situación y ser capaces de navegar en la tormenta causada por cualquier tipo de crisis. En estas páginas, los lectores encontrarán información práctica para: 1) cuidar la salud mental de niños y adolescentes en medio de las crisis; 2) manejar la relación de pareja en situaciones difíciles; 3) afrontar las crisis laborales y convertirlas en oportunidades; 4) controlar el estrés y la ansiedad causados por las dificultades; 5) disfrutar plenamente la etapa final de la vida; 6) desarrollar una mentalidad positiva, hábitos saludables y un correcto manejo de la energía; 7) lograr crecimiento y evolución a partir de situaciones de crisis y 8) encontrar el sentido de la vida.

    Opiniones del libro

    Yomary Sarmiento Martes 20 de Octubre, 2020

    "Unos de los súper libros que debes leer !! "

    10
    Patricia Serrano ParraMiércoles 23 de Septiembre, 2020

    "Práctico y enriquecedor "

    10
    Nelson ReyesLunes 14 de Diciembre, 2020

    "Excelente libro, trae un buen compendio de diferentes autores con estrategias para salir adelante en los momentos que mas lo requerimos Recomendado "

    00
    Viviana MejiaJueves 24 de Septiembre, 2020

    "Para mi no es un libro que me interese. Me aburrió mucho "

    01

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