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    portada Sentirse Bien
    Formato
    Libro Físico
    Editorial
    Año
    2022
    Idioma
    Español
    N° páginas
    436
    Encuadernación
    Tapa Blanda
    Dimensiones
    15 x 23 cm
    ISBN13
    9789566174035

    Sentirse Bien

    Burns, David (Autor) · Aquari · Tapa Blanda

    Sentirse Bien - Burns, David

    5 estrellas - de un total de 5 estrellas 5 opiniones
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    Reseña del libro "Sentirse Bien"

    Nueva edición de Sentirse bien. Una nueva terapia contra las depresiones, el best seller mundial en el ámbito de la autoayuda, que se ha convertido en la obra de referencia para el tratamiento de la depresión. Cuando creemos firmemente que nuestra vida carece de sentido; que nuestras relaciones con los demás siempre acaban en fracaso; que nada vale la pena, y que somos incapaces de salir del pozo en el que estamos inmersos... seguramente estamos atravesando un periodo de depresión. Cuando no nos resignamos a habitar en la oscuridad y buscamos la forma de aliviar nuestro sufrimiento psicológico, una de las mejores herramientas a nuestro alcance es Sentirse bien. Esta obra es uno de los máximos exponentes de la autoayuda de calidad y, a lo largo de los años, ha contribuido a que millones de personas recuperen su bienestar. A partir de los principios de la terapia cognitiva, el Dr. David Burns ha desarrollado un método eficaz y clínicamente comprobado, con el cual el lector puede reconocer en sí mismo percepciones y actitudes negativas como el perfeccionismo exacerbado; la dependencia de la opinión ajena; el exceso de pesimismo, la desgana que conduce al abandono... y que –con sencillez y comprensión- le enseña a cambiar la perspectiva desde la que analiza su realidad, ayudándole a superar su estado depresivo y a reencontrar las ganas de vivir y la confianza en sí mismo.

    Opiniones del libro

    Dario WeisserMartes 29 de Noviembre, 2022
    Compra Verificada

    " La edición es excelente. No lo he leido porque lo compré para mi madre, pero ella me ha contado maravillas del libro! Recomendado totalmente! "

    00
    Joharsy HazenstaubMiércoles 29 de Marzo, 2023
    Compra Verificada

    " Hola! Fue un regalo para una amiga que está pasando en estos momentos por crisis de pánico ... Me dice que le encantooooo el libro, es una herramienta que le ha servido mucho. Gracias "

    00
    Ana SanchezMartes 16 de Mayo, 2023
    Compra Verificada

    " Pedi dos libros y llegaron en super buen estado. El libro primero lo escuche en audiolibro y en ingles y me parecio bastante bueno con ejercicios y decidi comprar la version en español. El precio del libro estaba a mitad de lo que lo encontraba en otros lugares. "

    00
    José EcheverríaLunes 03 de Julio, 2023
    Compra Verificada

    " Buén libro. Cumple lo descripto en tapa. Excelente gestión de venta y entrega en domicilio. Le doy todas las estrellas y más. "

    00
    Jessica LeónViernes 13 de Octubre, 2023

    " Me encantó el libro. Justo lo que quería para aclarar algunas ideas en mi cabeza. "

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    Preguntas frecuentes sobre el libro

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    Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
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    El libro está escrito en Español.
    Respuesta:
    La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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