Name: Sesiones de Natacion: Aprenda, Mejore y Despierte su Creatividad
Price: 95229.00 COP
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Aguayo Mendoza, Adrian Humberto
ISBN: 9781678596026

portada Sesiones de Natacion: Aprenda, Mejore y Despierte su Creatividad

Formato

Libro Físico

Autor

Adrian Humberto Aguayo Mendoza

Editorial

Independently Published

Año

2019

Idioma

Español

N° páginas

184

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9 x 15.2 x 1.1 cm

Peso

0.28 kg.

ISBN13

9781678596026

Categorías

Natación y saltos

Sesiones de Natacion: Aprenda, Mejore y Despierte su Creatividad

Adrian Humberto Aguayo Mendoza (Autor) · Independently Published · Tapa Blanda

1 opiniones

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Reseña del libro "Sesiones de Natacion: Aprenda, Mejore y Despierte su Creatividad"

Este libro contiene sesiones de natación explicando todos los componentes de las cargas, métodos, y contando con sus explicaciones. Estas sesiones fueron realizadas para todo tipo de personas, deportistas de alto nivel como nadadores que buscan mejorar sus tiempos, personas que buscan mejorar su salud física bajar su grasa corporal mejorar su edad metabólica y estética, etc.Sesiones divertidas y diferentes a la mayoría también a la vez demandantes que llevaran siempre al progreso físico y mental Si es una persona que le gusta la natación este libro te guiara para obtener los mejores resultados posibles, en cambio sí es un entrenador novato o avanzado puede ver sesión tras sesiones ponerlas o modificar algo, inspirarse y mejorar en este ámbito que es la natación.

Opiniones del libro

T. Ignacio Tovar G. Jueves 02 de Noviembre, 2023
Compra Verificada

Excelente libro, explicaciones muy claras para realizar series de entrenamiento, excelente libro para entrenadores o nadadores que dominan los cuatro estilos de natación, y desean aplicar su creatividad para sus rutinas de entrenamiento.

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