Name: Sos. Me da Miedo Conducir
Price: 86973.00 COP
Availability: InStock
Author: Beatriz Dorrio Lourido
ISBN: 9788436823806

Formato

Libro Físico

Autor

Beatriz Dorrio Lourido

Editorial

Piramide

Año

2010

Idioma

Español

N° páginas

144

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN

843682380X

ISBN13

9788436823806

N° edición

Categorías

La ansiedad y las fobias

Sos. Me da Miedo Conducir

Beatriz Dorrio Lourido (Autor) · Piramide · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Sos. Me da Miedo Conducir"

El miedo a conducir no es el respeto lógico que impone la circulación, pero sí se puede hablar de miedo a conducir cuando el tráfico se vive como una amenaza y conducir un coche genera unos niveles de ansiedad y de estrés anormales, que interfieren en la vida diaria de la persona. Por miedo o fobia a conducir se entiende una inquietud permanente y desproporcionada que surge antes y sobre todo durante la acción de conducir. Se puede hablar de una fobia específica, es decir, tener miedo ante situaciones particulares u objetos que no son peligrosos y a los que la mayoría de la gente no considera problemáticos. Siguiendo los consejos y las pautas que se explican en esta obra, el lector puede conocer y controlar su miedo a conducir. Las técnicas que plantea la autora le ayudarán a admitir el miedo sin caer en el pánico y aprenderá a influir en el proceso que genera el miedo, manejándolo y controlándolo para evitar que se dispare.¿Qué podemos decir del miedo? ¿Qué son las fobias? ¿Qué es la fobia específica? ¿Qué es la amaxofobia? ¿Cómo tratar las fobias? Fases de nuestro proceso. Personalidad y conducción. Amaxofobia y psicología jurídica.