Name: The Body Awareness Workbook for Trauma: Release Trauma From Your Body, Find Emotional Balance, and Connect With Your Inner Wisdom (en Inglés)
Price: 145719.00 COP
Availability: InStock
Author: Yau, Julie Brown
ISBN: 9780369356420

portada The Body Awareness Workbook for Trauma: Release Trauma From Your Body, Find Emotional Balance, and Connect With Your Inner Wisdom (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

ReadHowYouWant

Autor

Yau, Julie Brown

Año

2020

Idioma

Inglés

N° páginas

412

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

23.4 x 15.6 x 2.1 cm

Peso

0.58 kg.

ISBN13

9780369356420

Categorías

Autoayuda y desarrollo personal

The Body Awareness Workbook for Trauma: Release Trauma From Your Body, Find Emotional Balance, and Connect With Your Inner Wisdom (en Inglés)

Yau, Julie Brown (Autor) · ReadHowYouWant · Tapa Blanda

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Reseña del libro "The Body Awareness Workbook for Trauma: Release Trauma From Your Body, Find Emotional Balance, and Connect With Your Inner Wisdom (en Inglés)"

The Body Awareness Workbook for Trauma presents a comprehensive mind-body approach to healing trauma that invites readers to reconnect with their body's innate capacity for healing, growth, vitality, and joy. Readers learn to move past their trauma toward posttraumatic growth, balance their emotions, and transform the dark side of trauma into body awareness and spiritual fulfillment.