Compartir
The cbt Workbook for Perfectionism: Evidence-Based Skills to Help you let go of Self-Criticism, Build Self-Esteem, and Find Balance (en Inglés)
Sharon Martin
(Autor)
·
ReadHowYouWant
· Tapa Blanda
The cbt Workbook for Perfectionism: Evidence-Based Skills to Help you let go of Self-Criticism, Build Self-Esteem, and Find Balance (en Inglés) - Martin, Sharon
$ 142.929
$ 238.215
Ahorras: $ 95.286
Elige la lista en la que quieres agregar tu producto o crea una nueva lista
✓ Producto agregado correctamente a la lista de deseos.
Ir a Mis Listas
Origen: España
(Costos de importación incluídos en el precio)
Se enviará desde nuestra bodega entre el
Viernes 31 de Mayo y el
Miércoles 12 de Junio.
Lo recibirás en cualquier lugar de Colombia entre 1 y 5 días hábiles luego del envío.
Reseña del libro "The cbt Workbook for Perfectionism: Evidence-Based Skills to Help you let go of Self-Criticism, Build Self-Esteem, and Find Balance (en Inglés)"
This evidence-based workbook offers real strategies based in cognitive-behavioral therapy (CBT) to help readers overcome perfectionism and create a more balanced perspective. Readers will identify the causes of their perfectionism, discover how perfectionism is negatively impacting their lives, and gain invaluable skills for cultivating self-compassion toward themselves and others.
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
- 0% (0)
Todos los libros de nuestro catálogo son Originales.
El libro está escrito en Inglés.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
✓ Producto agregado correctamente al carro, Ir a Pagar.