Name: The New Atkins Diet Journal: Track Your Progress See What Works: A Must for Anyone on the New Atkins Diet (en Inglés)
Price: 73968.00 COP
Availability: InStock
Author: Speedy Publishing LLC
ISBN: 9781633838215

portada The New Atkins Diet Journal: Track Your Progress See What Works: A Must for Anyone on the New Atkins Diet (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Speedy Publishing LLC

Editorial

Speedy Publishing LLC

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

27.9 x 21.6 x 0.3 cm

Peso

0.14 kg.

ISBN13

9781633838215

Categorías

Dietas y régimen alimenticio, nutrición

The New Atkins Diet Journal: Track Your Progress See What Works: A Must for Anyone on the New Atkins Diet (en Inglés)

Speedy Publishing LLC (Autor) · Speedy Publishing LLC · Tapa Blanda

Libro Físico

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Reseña del libro "The New Atkins Diet Journal: Track Your Progress See What Works: A Must for Anyone on the New Atkins Diet (en Inglés)"

The New Atkins Diet is a weight loss program where small amounts of carbohydrates are consumed to force the body to burn stored fat instead of easy to burn carbohydrates. It also requires dieters to consume lots of fiber because of its minimal impact on the glycemic index. Dieters can benefit tremendously by using a journal to log all their foods. This allows them to calculate calories and carbohydrates, which allows them to be more successful on their Atkins plan.