Name: The Official United States Navy Seal Workout (en Inglés)
Price: 80065.00 COP
Availability: InStock
Author: Andrew Flach
ISBN: 9781578261222

portada The Official United States Navy Seal Workout (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

Hatherleigh Press

Autor

Andrew Flach

Año

2002

Idioma

Inglés

N° páginas

160

Encuadernación

Tapa Blanda

Peso

ISBN

1578261228

ISBN13

9781578261222

The Official United States Navy Seal Workout (en Inglés)

Andrew Flach (Autor) · Hatherleigh Press · Tapa Blanda

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Reseña del libro "The Official United States Navy Seal Workout (en Inglés)"

Start your workout today with the US Navy SEALs!The Official United States Navy SEAL Workout presents an accurate documentation of the demanding physical training (or P.T., as it's known in military circles) that students encounter at BUD/S. The physical expectations of BUD/S graduates are awesome...but they are achievable, as this book demonstrates.You'll learn what it's like to be a SEAL in this incredible book that brings together the fitness requirements, history, and traditions of the US Navy SEALs. Whether you're seriously into exercising or just want to start a personal fitness program, you can follow this All-American workout to strengthen and tone your entire body! You'll find: * Workouts you can perform at home, the gym or on the road * Tips on stretching, lower and upper body workouts, and abdominal workouts * Intense photos of SEALs as they prepare for missions around the world * What it takes to become a Navy SEAL ...and more!