Name: The Serenity Passport: A World Tour of Peaceful Living in 30 Words (en Inglés)
Price: 81098.00 COP
Availability: InStock
Author: Megan C Hayes
ISBN: 9781781319161

portada The Serenity Passport: A World Tour of Peaceful Living in 30 Words (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

White Lion Publishing

Autor

Megan C Hayes

Año

2019

Idioma

Inglés

N° páginas

144

Encuadernación

Tapa Dura

ISBN13

9781781319161

Categorías

Mindfulness: atención o conciencia plena
Meditación: mente, cuerpo y espíritu

The Serenity Passport: A World Tour of Peaceful Living in 30 Words (en Inglés)

Megan C Hayes (Autor) · White Lion Publishing · Tapa Dura

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Reseña del libro "The Serenity Passport: A World Tour of Peaceful Living in 30 Words (en Inglés)"

Discover a calmer way of life with secrets drawn from cultures around the world. From ancient meditative practices to simple self-care philosophies, throughout history and around the world people have sought ways to live a more balanced life. In our busy, modern lives we are constantly seeking a deeper state of balance and calmness of mind, such as that evoked by the the Sanskrit upeksa. Whether you find peacefulness in an afternoon siesta, prefer a calmingvolta or simply like to grab a beer with mates to unwind as described by the Norwegian utepils, the words in this book will inspire you with new ways to find calm in everyday life. Positive psychologist Megan C Hayes reveals the true meaning of each term and show you how to bring a little more serenity to every area of life.