Name: Todo lo que Nadie te ha Contado Sobre el Posparto
Price: 90041.00 COP
Availability: InStock
Author: Elena Pajuelo
ISBN: 9788408241461

portada Todo lo que Nadie te ha Contado Sobre el Posparto

Formato

Libro Físico

Editorial

Zenith

Autor

Elena Pajuelo

Año

2021

Idioma

Español

N° páginas

256

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788408241461

Categorías

Salud de la mujer
Maternidad y paternidad

Todo lo que Nadie te ha Contado Sobre el Posparto

Elena Pajuelo (Autor) · Zenith · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Todo lo que Nadie te ha Contado Sobre el Posparto"

El posparto viene cargado de cambios físicos y emocionales, con un bebé sin libro de instrucciones y donde cada paso viene acompañado de un montón de dudas. Y es que a menudo nos olvidamos de que después de los tres trimestres del embarazo, la madre aún tiene un largo camino por delante. Elena Pajuelo llevaba muchos años ejerciendo de matrona cuando pudo vivir en primera persona lo que hasta entonces había sido su día a día en el trabajo. Esta experiencia le hizo darse cuenta de que, aunque conocía todos los detalles sobre el embarazo y el día del parto, nadie le había preparado por lo que vendría después: el cuarto trimestre. ¿Es normal que me sienta triste?, ¿por qué se me cae el pelo?, ¿cuándo puedo empezar a hacer ejercicio y qué tipo de ejercicio es mejor?, ¿cuándo podré volver a tener relaciones sexuales? ¿cómo concilio la maternidad con la vida social y laboral? Desde su experiencia como matrona y madre, Elena nos sacará de dudas y nos contará todo lo que no sabemos del posparto. Encontrarás, entre otras cosas: Tips para afrontar la llegada a casa tras el parto. Ideas para verte mejor tras dar a luz. Herramientas de gestión emocional. Claves para una lactancia exitosa. Ejercicios para fortalecer el suelo pélvico.