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toma un café contigo mismo
walter dresel
Reseña del libro "toma un café contigo mismo"
¿a veces te sientes mal y no eres capaz de averiguar por qué? ¿te descubres a menudo preguntándote qué pensarán los demás de ti? ¿tienes la impresión de que no llevas las riendas de tu vida y das la espalda a tus creencias?
es normal: en esta época marcada por el estrés y la competitividad, nos hallamos sometidos permanentemente a situaciones de tensión que, si no estamos preparados, pueden perjudicamos y hacemos sentir desorientados. el doctor dresel nos invita a hacer diariamente un alto en el camino para dialogar con nosotros mismos y así emprender la senda del autoconocimiento a fin de que nada nos robe la alegría de vivir.
de forma amena, metódica, rigurosa y directa, apoyado por tests y ejercicios, el autor, todo un fenómeno en su país de origen, nos enseña cómo desterrar el miedo, el resentimiento, la culpa y la desesperanza a favor de una buena autoestima. todo empieza por hacer un hueco en tu apretada agenda y dialogar contigo mismo: aprenderás a creer en ti.
isbn 9504914144 autor dresel walter editorial planeta peso 0,28 kg.edición 2005,en rústica 288 páginas idioma español
Opiniones del libro
Mirna Balgar
Miércoles 16 de Marzo, 2011
Bueno, excitante y motivante, te hace reflexionar sobre aquellos aspectos de tu vida que están dormidos o que no quieres ver.