Name: Vivir con Serenidad. 365 Consejos
Price: 83932.00 COP
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Patricia Ramírez
ISBN: 9788425362217

portada Vivir con Serenidad. 365 Consejos

Formato

Libro Físico

Autor

Patricia Ramírez

Editorial

Grijalbo

Colección

Psicología

Año

2022

Idioma

Español

N° páginas

392

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

23.00 x 15.10

Peso

0.37 kg.

ISBN13

9788425362217

Editado en

España

N° edición

Categorías

Cómo afrontar la ansiedad y las fobias
Afirmación personal, motivación, autoestima y actitud mental positiva

Vivir con Serenidad. 365 Consejos

Patricia Ramírez (Autor) · Grijalbo · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Vivir con Serenidad. 365 Consejos"

Siente con serenidad. Piensa con serenidad. Actúa con serenidad. Frente a la búsqueda incesante de la felicidad, Patricia Ramírez reivindica la serenidad como forma de estar en el mundo. En Vivir con serenidad, Patri Psicóloga nos propone 365 prácticas para avanzar en el camino de la calma. Elige un consejo al azar, practícalo, date tiempo y, cuando creas que se ha convertido en un hábito, ve por el siguiente. Aprende a vivir una vida de sosiego. Seguirás teniendo momentos de placer y de incomodidad, pero los afrontarás desde un estado más objetivo, menos intenso, más flow, más sereno. Y desde la serenidad todo se percibe en otra dimensión. ENGLISH DESCRIPTION Feel calm. Think calmly. Act with serenity. Faced with the relentless search for happiness, Patricia Ramírez defends serenity as a way of being in the world. In Living in Serenity, Patri Psicóloga proposes 365 tips for moving forward on the path of calm. Pick a piece of advice randomly, practice it, give yourself time, and when you think that it has become a habit, go for the next one. Learn to live a life of ease. You will continue to have moments of pleasure and discomfort, but you will face them from a more objective state of mind, less intense, more flowing, and calmer. And from calm everything is perceived in another dimension.

Patricia Ramírez

(Autor)

Ver Página del Autor

Patricia Ramírez es licenciada en Psicología, máster en Psicología clínica y de la Salud y doctorado en el Departamento de personalidad, evaluación y tratamiento psicológico de la Universidad de Granada.

Colabora habitualmente en los medios de comunicación como en Para todos La 2 de TVE, La Tarde con Ramón García y Tiempo de Juego en Cope, en La Calle de Enmedio de Canal Sur, en El País Semanal con artículos de psicología, en el periódico digital El Huffington Post, en el diario Marca y en la revista Sport Life.

Es socia fundadora del centro de psicología y neuropsicología Ramirezcaracuel, que atiende desde hace diecisiete años todo tipo de trastornos psicológicos. Formó parte del cuerpo técnico del primer equipo del Betis con Pepe Mel y del RCD Mallorca con Gregorio Manzano, además de trabajar con deportistas individuales que compiten a nivel nacional e internacional.

Es conferenciante habitual de temas relacionados con el trabajo en equipo, liderazgo, cohesión, optimismo y actitud y da clases en la FEB y en la FEBM sobre psicología del deporte en el alto rendimiento. Con Espasa ha publicado Entrénate para la vida.

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Opiniones del libro

Rosangela Burgos Jueves 09 de Febrero, 2023
Compra Verificada
Llego en buenas condiciones, indican el estatus de envio. Muy interesante, con buenos consejos.
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