Name: Yoga Mudras for Physical and Mental Healthcare (en Inglés)
Price: 243018.00 COP
Availability: InStock
Author: S N Kumar; A Jaiganesh
ISBN: 9781922617637

portada Yoga Mudras for Physical and Mental Healthcare (en Inglés)

Yoga Mudras for Physical and Mental Healthcare (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

Central West Publishing

Autor

S N Kumar; A Jaiganesh

Idioma

Inglés

N° páginas

150

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9781922617637

Yoga Mudras for Physical and Mental Healthcare (en Inglés)

S N Kumar; A Jaiganesh (Autor) · Central West Publishing · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Yoga Mudras for Physical and Mental Healthcare (en Inglés)"

Welcome to the journey of "Yoga Mudras for Physical and Mental Healthcare," where we delve into the ancient practice of mudras and their profound impact on our well-being. Mudras, hand gestures rooted in spiritual and healing traditions like yoga and Ayurveda, have stood the test of time for their simplicity and potency in fostering balance and harmony within the body. In our modern, fast-paced world, where stress and anxiety often loom large, the necessity for holistic health approaches has never been more pressing. Yoga mudras offer a natural and accessible means to support not only our physical health but also our mental and emotional well-being. For more details, please visit https: //centralwestpublishing.com