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    portada Yoga Su Fuerza Interior
    Formato
    Libro físico
    Categoría
    Yoga
    Año
    2009
    Idioma
    Español
    Isbn
    9789589897218
    Isbn13
    9789589897218

    Yoga Su Fuerza Interior

    Rosa Margarita Sierra Villarraga · Biometodos Editores

    Sin Stock

    Reseña del libro

    El YOGA suele entender equívocamente como un ejercicio físico extremo o unsimple estilo de gimnasia; en muchos caso se concibe como un credo religioso, oalgo místico e inalcanzable y por demás misterioso; en este libro junto con TOTALRELAX –YOGA, te acercaras a la filosofía para que incorpores a tu estilo de vida ysaque de su práctica cotidiana el mayor beneficio posible, encontraras una a unalas posturas o asanas, que se pueden realizar durante la práctica, así mismo, laactivación energética o el chacra que se activara, la simbología, una brevedescripción, la ejecución de cada postura, el valor terapéutico, los beneficios y elalineamiento, en pocas palabras todos los beneficios que obtendrás con laincorporación del YOGA, como un estilo de vida.

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