Name: Vivir con los cinco sentidos
Price: 41300.00 COP
Availability: InStock
Author: Gretchen Rubin
ISBN: 9786287707320

Formato

Libro Físico

Autor

Gretchen Rubin

Editorial

Diana

Idioma

Español

N° páginas

288

ISBN13

9786287707320

Editado en

Colombia

Vivir con los cinco sentidos

Gretchen Rubin (Autor) · Diana · Libro Físico

Libro Nuevo Origen: Colombia

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Reseña del libro "Vivir con los cinco sentidos"

La autora de The Happiness Project, bestseller número 1 del New York Times, nos descubre un sorprendente camino hacia una vida más feliz, consciente y plena: sintonizando con los cinco sentidos. Gretchen Rubin llevaba más de una década estudiando la felicidad y la naturaleza humana, cuando una visita a su oftalmólogo le hizo darse cuenta de que había estado pasando por alto un elemento clave de la felicidad: los cinco sentidos. Había pasado tanto tiempo metida en su cabeza que había dejado que las sensaciones vitales de la vida pasaran desapercibidas. Esta epifanía la sacó de un estado de nebulosa preocupación y la llevó a un mundo redescubierto a través de la vista, el oído, el olfato, el gusto y el tacto. En este viaje de autoexperimentación, Rubin explora los misterios y las alegrías de los cinco sentidos como camino hacia una vida más feliz y consciente. Basándose en la ciencia más avanzada, la filosofía, la literatura y sus propios esfuerzos por poner en práctica lo que aprende, investiga el profundo poder de sintonizar con el mundo físico. Desde los sencillos placeres de apreciar la magia del ketchup y añadir canciones favoritas a una lista de reproducción, hasta esfuerzos más aventureros como crear un ritual diario de visita a un museo, Rubin nos muestra cómo experimentar cada día con profundidad, deleite y conexión. En el ajetreo de la vida diaria, los cinco sentidos nos ofrecen una forma inmediata y sostenible de animarnos, calmarnos y comprometernos con el mundo que nos rodea, así como una manera de vislumbrar el alma y tocar lo trascendente. ivir con los cinco sentidos es una absorbente historia de descubrimientos, llena de profundas ideas y sugerencias prácticas sobre cómo potenciar nuestros sentidos y utilizar nuestro poder de percepción para vivir una vida más plena y enriquecedora y, en última instancia, cómo movernos por el mundo con más vitalidad y amor.

Gretchen Rubin

(Autor)

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Gretchen Rubin es una de las observadoras de la felicidad y la naturaleza humana más influyentes y sugerentes de la actualidad. Es conocida por su capacidad para transmitir ideas complejas —desde la ciencia a la literatura, pasando por historias de su propia vida— con ligereza y claridad.

Es autora de numerosos bestsellers, como The Happiness Project (El proyecto de la felicidad), Better Than Before (Mejor que antes), y The Four Tendencies (Las cuatro tendencias), que han vendido millones de ejemplares en más de treinta idiomas. Su libro más reciente es Vivir con los cinco sentidos.

También es presentadora del popular podcast Happier with Gretchen Rubin y fundadora de la galardonada aplicación Happier, que ayuda a la gente a seguir sus hábitos para aumentar la felicidad.

Gretchen Rubin ha sido entrevistada por Oprah, ha cenado con el Premio Nobel Daniel Kahneman, ha paseado del brazo del Dalai Lama, ha publicado artículos sobre su trabajo en una revista médica, ha aparecido en el New Yorker y ha participado en Jeopardy. Después de empezar su carrera de abogada, se dio cuenta de que quería ser escritora mientras trabajaba para la jueza del Tribunal Supremo Sandra Day O'Connor. Criada en Kansas City, vive en Nueva York con su familia.

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