Name: 1001 Running Tips: The Essential Runners' Guide (en Inglés)
Price: 124830.00 COP
Availability: InStock
Author: Britton, Robbie ; Julia Allum
ISBN: 9781839810664

portada 1001 Running Tips: The Essential Runners' Guide (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Robbie Britton

Editorial

Vertebrate Publishing

Año

2021

Idioma

Inglés

N° páginas

176

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

24.4 x 18.8 x 1.5 cm

Peso

0.59 kg.

ISBN13

9781839810664

Categorías

Entrenamiento y dirección técnica deportiva
Correr y trotar

1001 Running Tips: The Essential Runners' Guide (en Inglés)

Robbie Britton (Autor) · Vertebrate Publishing · Tapa Blanda

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Reseña del libro "1001 Running Tips: The Essential Runners' Guide (en Inglés)"

1001 Running Tips by Robbie Britton is a light-hearted and informative guide to all kinds of running.This is no standard instruction manual - it is much more useful than that. This is a huge collection of small tips to make a real difference to your running, whether you're just starting out and aiming to run for 30 minutes without stopping or if you're training for your first marathon - this book will improve your running.The myriad of topics featured include starting out, setting goals, training plans, injury, nutrition, safety, kit, running with your dog, navigation, sleep deprivation, running in all weathers, racing, fell running and music. Robbie's unique and accessible style will keep you entertained and, most importantly, he'll motivate you to keep enjoying running, overcome obstacles getting in your way and to become the best runner you can!