Name: ALLENAMENTO VEGANO Per CICLISTI SECONDA EDIZIONE: 60 ALLENAMENTI PER OTTENERE PRESTAZIONI CICLISTICHE ECCEZIONALI CON ALLENAMANTI UNICI e DIETA VEGANA (en Italiano)
Price: 86587.00 COP
Availability: InStock
Author: Correa, Mariana
ISBN: 9781724924797

portada ALLENAMENTO VEGANO Per CICLISTI SECONDA EDIZIONE: 60 ALLENAMENTI PER OTTENERE PRESTAZIONI CICLISTICHE ECCEZIONALI CON ALLENAMANTI UNICI e DIETA VEGANA (en Italiano)

Formato

Libro Físico

Autor

Mariana Correa

Editorial

Createspace Independent Publishing Platform

Idioma

Italiano

N° páginas

170

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9 x 15.2 x 0.9 cm

Peso

0.24 kg.

ISBN13

9781724924797

Categorías

Carreras de bicicletas
Ciclismo general y cicloturismo

ALLENAMENTO VEGANO Per CICLISTI SECONDA EDIZIONE: 60 ALLENAMENTI PER OTTENERE PRESTAZIONI CICLISTICHE ECCEZIONALI CON ALLENAMANTI UNICI e DIETA VEGANA (en Italiano)

Mariana Correa (Autor) · Createspace Independent Publishing Platform · Tapa Blanda

Libro Nuevo

$ 86.587

$ 173.173

Ahorras: $ 86.587

50% descuento

Envío normal

Origen: Estados Unidos (Costos de importación incluídos en el precio)

Se enviará desde nuestra bodega entre el Martes 23 de Julio y el Martes 06 de Agosto.

Lo recibirás en cualquier lugar de Colombia entre 1 y 5 días hábiles luego del envío.

Reseña del libro "ALLENAMENTO VEGANO Per CICLISTI SECONDA EDIZIONE: 60 ALLENAMENTI PER OTTENERE PRESTAZIONI CICLISTICHE ECCEZIONALI CON ALLENAMANTI UNICI e DIETA VEGANA (en Italiano)"

ALLENAMENTO VEGANO PER CICLISTI ti farà lavorare duro e mangiare pulito per farti ottenere il corpo perfetto e le migliori prestazioni di sempre. Nessuna spiegazione noiosa, solo dritti agli allenamenti che contano e alla dieta vegana che ti lascerà estasiato dei risultati. Con 60 allenamenti, ciascuno pensato per aiutarti a diventare il ciclista migliore che tu possa essere, sarai più allenato, più veloce e più sano. Ciascun allenamento combina allenamento cardio, ginnastica, ginnastica ritmica, flessibilità, forza o pliometrica in modo da bruciare grassi e costruire i tuoi muscoli. Troverai in aggiunta dei fantastici consigli di ciclismo e tutte le informazioni che ti aiuteranno lungo la strada. Per completare il tuo fantastico allenamento ci sono 60 giorni di ricette vegane e alcune ricette di frullati di proteine vegani che miglioreranno le tue prestazioni e daranno una spinta alla tua ripresa. Mangiare pulito è essenziale per raggiungere i tuoi risultati e una dieta vegana è perfetta per rafforzare il tuo sistema immunitario e migliorare, in generale, la tua salute. Ogni pasto include un apporto nutrizionale di calorie, carboidrati, grassi e fibre così che tu possa tenere traccia di ciò che consumi.