Name: Ansiedad. Como Enfrentar el mal del Siglo
Price: 54000.00 COP
Availability: InStock
Rating: 5 (2 reviews)
Author: Cury, Augusto
ISBN: 9786075274959

portada Ansiedad. Como Enfrentar el mal del Siglo

Ansiedad. Como Enfrentar el mal del Siglo

Formato

Libro Físico

Autor

Augusto Cury

Editorial

Editorial Oceano de Mexico

Año

2018

Idioma

Español

N° páginas

168

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

23.1 x 15.5 x 1.3 cm

Peso

0.24 kg.

ISBN13

9786075274959

Editado en

México

N° edición

Categorías

Psicología fisiológica y neuropsicología, biopsicología
Cómo afrontar la ansiedad y las fobias
Cómo afrontar la depresión y otros trastornos emocionales

Ansiedad. Como Enfrentar el mal del Siglo

Augusto Cury (Autor) · Editorial Oceano de Mexico · Tapa Blanda

2 opiniones

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Reseña del libro "Ansiedad. Como Enfrentar el mal del Siglo"

¿Sufres por anticipado? ¿Siempre estás cansado? ¿Te olvidas de las cosas? ¿Padeces de insomnio e irritabilidad? Bienvenido al mal del siglo. Niños, jóvenes, adultos, ancianosÂ… Hoy en día, todos nos enfrentamos, en mayor o menor grado, a las trampas del pensamiento ansioso. La sobrecarga de información, la exigencia de realizar varias actividades a la vez y la acumulación de preocupaciones tienen nefastas consecuencias en nuestro bienestar físico y psicológico. En Ansiedad, el reconocido psicoterapeuta y divulgador Augusto Cury, que se ha convertido en el autor de mayor éxito en Brasil de la última década, desentraña los síntomas y características del Síndrome del Pensamiento Acelerado (spa) y te guía para navegar en tu interior, reconocer tus fragilidades, corregir el rumbo y asumir la autoría de tu propia historia. El libro explica las raíces del extendido mal psicológico y ofrece técnicas para recuperar la tranquilidad emocional y mental y volver a experimentar el placer de la vida.

Augusto Cury

(Autor)

Ver Página del Autor

Augusto Cury (2 de octubre de 1958, Colina, Estado de São Paulo, Brasil) es un reconocido escritor, psiquiatra, investigador y conferencista brasileño, especializado en inteligencia emocional y salud mental. Con un enfoque innovador en psicología y su teoría de la gestión del pensamiento han tenido un impacto significativo en el desarrollo personal y profesional de millones de personas en todo el mundo. Cury es autor de más de 30 libros, entre los que destacan El vendedor de sueños, Padres brillantes, maestros fascinantes y Ansiedad: cómo enfrentar el mal del siglo. Sus obras, traducidas a numerosos idiomas, combinan narrativa inspiradora con herramientas prácticas para promover el equilibrio emocional, el autoconocimiento y la resiliencia. Además de su labor como escritor, es creador del programa Inteligencia Multifocal, que ha sido adoptado en instituciones educativas y empresas para fomentar una mejor gestión del estrés y las emociones. Augusto Cury es una figura clave en el ámbito de la psicología motivacional.

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Opiniones del libro

Diana Patricia Londoño Toro Martes 01 de Octubre, 2024
Compra Verificada
super excelente
10
Gina Patricia Monje Caviedes Jueves 28 de Mayo, 2020
Compra Verificada
Muy interesante e importante el tema que aborda el autor.
00

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