Name: Ansiedad: Frena Completamente tu Ansiedad, Fobias y Ataques de Pánico (Derrota la Ansiedad y el Estrés y Disfruta tu Vida sin Dolor)
Price: 76684.00 COP
Availability: InStock
Author: Tello, Natal
ISBN: 9781989744208

portada Ansiedad: Frena Completamente tu Ansiedad, Fobias y Ataques de Pánico (Derrota la Ansiedad y el Estrés y Disfruta tu Vida sin Dolor)

Formato

Libro Físico

Autor

Natal Tello

Editorial

David Kruse

Año

2019

Idioma

Español

N° páginas

120

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

20.3 x 12.7 x 0.6 cm

Peso

0.13 kg.

ISBN13

9781989744208

Categorías

Psicología fisiológica y neuropsicología
Psicología cognitiva
La ansiedad y las fobias

Ansiedad: Frena Completamente tu Ansiedad, Fobias y Ataques de Pánico (Derrota la Ansiedad y el Estrés y Disfruta tu Vida sin Dolor)

Natal Tello (Autor) · David Kruse · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Ansiedad: Frena Completamente tu Ansiedad, Fobias y Ataques de Pánico (Derrota la Ansiedad y el Estrés y Disfruta tu Vida sin Dolor)"

Hattie Cooper, la bloguera detrás de La guía dietética para chicas con ansiedad conoce sobre el tema.Cuando tienes ansiedad, pierdes libertad. No puedes hacer las cosas que quieres hacer o ir a lugares que alimentan su ansiedad. Muchos de nosotros con ansiedad estamos tan ansiosos que tememos hablar con las personas. Incluso le quita la oportunidad de vivir la vida al máximo, al alejarlo de las oportunidades para encontrar lo que lo ayudará a llevar una vida feliz y satisfactoria. Mientras lees, mantén tu mente abierta a la posibilidad de librarte de la ansiedad. Una vez que hayas terminado este libro, poseerás las técnicas y estrategias que te ayudarán a encontrar la felicidad y te harán sentir más satisfecho.Este libro contiene pasos y estrategias comprobados acerca de como reducir la ansiedad, los sentimientos nerviosos, y prevenir ataques de pánico. La ansiedd es un desorden que afecta a millones de personas cada día y que puede verdaderamente afectar en la persona y en la gente que la rodea.Se ofrece la respuesta definitiva para corregir esto, y es simple; Nunca mejoraremos hasta que dejemos de intentar mejorar.