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Ansiedad: La Guía Definitiva Para Aliviarlo a Usted del Estrés y así Poder Liberarlo de la Ansiedad (Ataques de Pánico, Fobias y Depresión)
Alvin ÁVila (Autor)
·
Daniel Heath
· Tapa Blanda
Ansiedad: La Guía Definitiva Para Aliviarlo a Usted del Estrés y así Poder Liberarlo de la Ansiedad (Ataques de Pánico, Fobias y Depresión) - Alvin ÁVila
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Reseña del libro "Ansiedad: La Guía Definitiva Para Aliviarlo a Usted del Estrés y así Poder Liberarlo de la Ansiedad (Ataques de Pánico, Fobias y Depresión)"
Use los desarrollos en la neurociencia para reconfigurar el cerebro y desprenderse de la carga de la ansiedad, timidez y ataques de pánico.No se estrese, usted puede aprender a lidiar con su ansiedad y recuperar el control de su vida. Este libro presenta 30 consejos y estrategias fáciles de implementar que usted puede comenzar a hacer HOY para vencer su ansiedad. ¡Empiece a vivir la vida que usted quiere vivir!Quiero darte una nueva manera para pensar y entender tu problema.Quiero inspirarte a hacer un cambio ahora mismo, y no, con suerte, para un día en el futuro. Habrá técnicas en este libro que te ayudarán a entender y revolver los recuerdos negativos del pasado para que peudas empezar una vida nueva hoy. Nunca es tarde para empezar de cero y un simple cambio en tu manera de pensar puede ayudarte a que lo creas.¿Qué esta esperando? ¡No espere más! ¡Diríjase hacia arriba y haga clic en el botón comprar ahora para comenzar el viaje a la vida de sus sueños!
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El libro está escrito en Español.
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