Name: Atomic Habits: An Easy & Proven way to Build Good Habits & Break bad Ones (en Inglés)
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Availability: InStock
Rating: 5 (9 reviews)
Author: James Clear
ISBN: 9780735211292

portada Atomic Habits: An Easy & Proven way to Build Good Habits & Break bad Ones (en Inglés)

Atomic Habits: An Easy & Proven way to Build Good Habits & Break bad Ones (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

James Clear

Editorial

Avery Publishing Group

Año

2018

Idioma

Inglés

N° páginas

320

Encuadernación

Tapa Dura

Dimensiones

23.1x16x3 cm

Peso

0.45 kg.

ISBN13

9780735211292

N° edición

Categorías

Psicología social, grupal o colectiva
Teoría y comportamiento organizativos
Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos

Atomic Habits: An Easy & Proven way to Build Good Habits & Break bad Ones (en Inglés)

James Clear (Autor) · Avery Publishing Group · Tapa Dura

9 opiniones

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Reseña del libro "Atomic Habits: An Easy & Proven way to Build Good Habits & Break bad Ones (en Inglés)"

The #1 New York Times bestseller. Over 10 million copies sold! Tiny Changes, Remarkable Results No matter your goals, Atomic Habits offers a proven framework for improving--every day. James Clear, one of the world's leading experts on habit formation, reveals practical strategies that will teach you exactly how to form good habits, break bad ones, and master the tiny behaviors that lead to remarkable results. If you're having trouble changing your habits, the problem isn't you. The problem is your system. Bad habits repeat themselves again and again not because you don't want to change, but because you have the wrong system for change. You do not rise to the level of your goals. You fall to the level of your systems. Here, you'll get a proven system that can take you to new heights. Clear is known for his ability to distill complex topics into simple behaviors that can be easily applied to daily life and work. Here, he draws on the most proven ideas from biology, psychology, and neuroscience to create an easy-to-understand guide for making good habits inevitable and bad habits impossible. Along the way, readers will be inspired and entertained with true stories from Olympic gold medalists, award-winning artists, business leaders, life-saving physicians, and star comedians who have used the science of small habits to master their craft and vault to the top of their field. Learn how to: make time for new habits (even when life gets crazy);overcome a lack of motivation and willpower;design your environment to make success easier;get back on track when you fall off course;...and much more. Atomic Habits will reshape the way you think about progress and success, and give you the tools and strategies you need to transform your habits--whether you are a team looking to win a championship, an organization hoping to redefine an industry, or simply an individual who wishes to quit smoking, lose weight, reduce stress, or achieve any other goal.

James Clear

(Autor)

Ver Página del Autor

El autor James Clear, nacido y criado en Hamilton, Ohio, es un empresario cuyo trabajo se centra en formar a la gente para que adquiera hábitos de larga duración, conocimiento que queda reflejado en su libro de autoayuda Hábitos atómicos.

Es especialista en formación de hábitos de larga duración. Su web, JamesClear.com, recibe dos millones de visitas mensuales, y su curso online Habits Academy es seguido por miles de estudiantes. En estos espacios, desglosa el arte y la ciencia de la formación de hábitos
hasta su estado más elemental y demuestra que cualquier meta está a tu alcance, siempre y cuando empieces desde lo más simple.
Es conferencista en universidades de todo el mundo, orador habitual de Fortune 500 y consultor de la NFL, NBA y MLB.
Colabora regularmente en medios como Time, Entrepreneur, Business Insider y Lifehacker. Ha aparecido en programas de televisión de la CBS como This Morning. En YouTube está disponible su inspiradora charla The Surprising Power of Small Habits, de la SNAPS Leadership Conference.

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Opiniones del libro

Rocio Cardenas Miércoles 17 de Marzo, 2021
Compra Verificada
Excelente libro, recomendado para quien quiera realmente cambiar sus hábitos inconscientes
30
Diego Anyosa Boza Lunes 31 de Mayo, 2021
Compra Verificada
i love this book. It's very practicably understand and learn.
30
Mario Franco Aleman Lunes 07 de Diciembre, 2020
Compra Verificada
Excelente libro..no es un libro ligero, ni para todo el mundo pero si te gusta la estadistica y la psicología te va a gustar muchisimo.
21
Julian Ospina Domingo 09 de Junio, 2024
Compra Verificada
Excelente
10
Oscar Nuñez Martes 19 de Noviembre, 2019
Compra Verificada
El producto llwgo en perfecto estado.
00
Avildez Vásquez Lunes 24 de Enero, 2022
Compra Verificada
Excelente libro, recomendado, el servicio fue eficiente
11
Luis Fernando Ibañez Cardenas Miércoles 29 de Mayo, 2024
Compra Verificada
La calidad del libro y su estado de entrega fue excelente, muy bien protegidos para evitar que se dañen.
00
Samuel Goez Jueves 10 de Octubre, 2024
Compra Verificada
ESCENCIAL PARA MEJORAR
00
José Gonzalo Castellanos Vásquez Jueves 29 de Mayo, 2025
Compra Verificada
Muy bien libro excelente presentación y muy buen servicio
00

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