Name: Building Resistance to Stress and Aging (en Inglés)
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Author: R. Dienstbier
ISBN: 9781349498024

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portada Building Resistance to Stress and Aging (en Inglés)

Building Resistance to Stress and Aging (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

Springer Nature B.V.

Autor

R. Dienstbier

Año

2014

Idioma

Inglés

N° páginas

384

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

21.6 x 14.0 cm

ISBN13

9781349498024

Building Resistance to Stress and Aging (en Inglés)

R. Dienstbier (Autor) · Springer Nature B.V. · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Building Resistance to Stress and Aging (en Inglés)"

The toughness model proposed in this book incorporates psychological research and neuroscience to explain how a variety of toughening activities - ranging from confronting mental and physical challenges to meditation - sustain our brains and bodies, and ultimately build our mental and psychological capacities degenerated by stress and by aging.