Name: Comer sin Prejuicios - Marta García Pérez - Libro Físico
Price: 87871.00 COP
Availability: InStock
Author: Marta García Pérez
ISBN: 9788418820236

portada Comer sin Prejuicios - Marta García Pérez - Libro Físico

Comer sin Prejuicios - Marta García Pérez - Libro Físico

Formato

Libro Físico

Autor

Marta García Pérez

Editorial

Lunwerg Editores

Colección

Bienestar. estilo de vida. salud

Año

2022

Idioma

Español

N° páginas

272

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

23.00 x 15.00

ISBN

9788418820236

ISBN13

9788418820236

Editado en

España

Categorías

Dietética y nutrición

Comer sin Prejuicios - Marta García Pérez - Libro Físico

Marta García Pérez (Autor) · Lunwerg Editores · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Comer sin Prejuicios - Marta García Pérez - Libro Físico"

Del mismo modo que existen diferentes formas de relacionarte con el mundo que te rodea, existen muchas otras de hacerlo contigo misma y con la comida. Ninguna es necesariamente buena o mala; todas pueden enseñarte mucho de ti. En este libro de Marta García (Alimenta tu Esencia) encontrarás una serie de herramientas que te ayudarán a convertir la comida en tu mejor aliada gracias a 11 capítulos que son otros tantos pilares de tu bienestar. Aprenderás que es necesario parar, coger aire y dejar de culpar a la comida o a tu cuerpo de tu infelicidad. Gracias a las historias que encontrarás en Comer sin prejuicios y a las experiencias de otras muchas mujeres, te liberarás de las ideas preconcebidas que te impiden disfrutar de la comida y sentirte bien en tu cuerpo.