Name: Core Training: De la Salud al Alta Rendimiento
Price: 70080.00 COP
Availability: InStock
Author: José María González Ravé; Christian López Rodríguez
ISBN: 9788499101934

portada Core Training: De la Salud al Alta Rendimiento

Core Training: De la Salud al Alta Rendimiento

Formato

Libro Físico

Autor

Christian Roberto López Rodríguez

Editorial

Paidotribo

Año

2013

Idioma

Español

N° páginas

383

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN

8499101933

ISBN13

9788499101934

Editado en

España

N° edición

Categorías

Entrenamiento y dirección técnica deportiva

Core Training: De la Salud al Alta Rendimiento

Christian Roberto López Rodríguez (Autor) · Paidotribo · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Core Training: De la Salud al Alta Rendimiento"

Colección: Deportes Core Training. De la salud al alto rendimiento es un completo manual metodológico del core que permite el desarrollo de los músculos de la zona media,Encuadernación: Rústica ejercitando las cadenas musculares y aumentando la eficiencia de la transmisión de fuerzas de brazos y piernas. El libro presenta una colección completa de ejercicios para el core, así como suficientes sesiones tipo para comenzar a resolver cualquier actuación sin excesiva experiencia previa.El lector encontrará propuestas para realizar programas de intervención con poblaciones de personas mayores, embarazadas y otros grupos con necesidades especiales, así como deportistas de todos los niveles de exigencia y rendimiento.