Name: Cronobiología: La Biología del Tiempo
Price: 50095.00 COP
Availability: InStock
Author: Juan MoisÉS De La Serna
ISBN: 9788873046585

portada Cronobiología: La Biología del Tiempo

Formato

Libro Físico

Editorial

Tektime

Autor

Juan MoisÉS De La Serna

Año

2018

Idioma

Español

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788873046585

Categorías

Psicología del desarrollo infantil

Cronobiología: La Biología del Tiempo

Juan MoisÉS De La Serna (Autor) · Tektime · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Cronobiología: La Biología del Tiempo"

Sería bueno que todos pudiéramos regirnos por nuestro propio tempo, el cual nos marca el ritmo óptimo a la hora de desempeñar cualquier actuación, además, y como veremos a lo largo del libro, seguirlo va a proporcionar salud. Cada uno de nosotros somos seres únicos, por lo que sería conveniente que pudiéramos aprender a escuchar a nuestro propio organismo para saber cuál es el tempo por el que nos regimos para, con ello, ajustarnos a él, ya que es con el que nos encontraremos más tranquilos a la vez que podremos realizar nuestras tareas mejor. Desempeñar las actividades diarias de forma más acelerada a nuestro tempo, únicamente nos traerá estrés y con ello las enfermedades asociadas al mismo. De igual forma, el realizarlo por debajo de nuestro ritmo nos va a provocar desesperación y aburrimiento. En este libro se abordará una temática, de gran importancia, tanto para nuestro auto-descubrimiento personal como para nuestras relaciones sociales, pues nos permitirá acercarnos a los otros con una nueva perspectiva enriquecedora.