Name: Cuaderno de Ejercicios Para Vivir Relajado
Price: 50332.00 COP
Availability: InStock
Author: Rosette Poletti; Barbara Dobbs
ISBN: 9788492716289

portada Cuaderno de Ejercicios Para Vivir Relajado

Cuaderno de Ejercicios Para Vivir Relajado

Formato

Libro Físico

Autor

Josep Carles Laínez

Editorial

Terapias Verdes

Colección

Best-sellers de la vida feliz

Año

2010

Idioma

Español

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN

8492716282

ISBN13

9788492716289

Editado en

España

N° edición

Categorías

Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos

Cuaderno de Ejercicios Para Vivir Relajado

Josep Carles Laínez (Autor) · Terapias Verdes · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Cuaderno de Ejercicios Para Vivir Relajado"

Full of simple exercises, notes, and positive thoughts, this workbook proposes a daily plan for letting go of worry and anxiety. Heavy burdens that can be lifted by using this book include those resulting from career troubles, divorce, the death of a loved one, or simply constant negative thoughts and emotions. A witty, no-nonsense tone helps make the advice accessible and easy to follow. Lleno de ejercicios simples, notas y pensamientos positivos, este cuaderno propone un plan diario para dejar atrás las preocupaciones y las ansiedades. Algunas cargas emocionales que pueden ser despojadas mediante este libro incluyen las que resultan de los problemas del trabajo, el divorcio, la muerte de un ser querido o simplemente constantes pensamientos y emociones negativos. Un tono agudo y sensato hace que los consejos sean accesibles y fáciles de seguir.