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Curso Práctico de Meditación
Ramiro A. Calle
(Autor)
·
E. L. A.
· Tapa Blanda
Curso Práctico de Meditación - Ramiro Calle
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Reseña del libro "Curso Práctico de Meditación"
La meditación es un método de perfeccionamiento mental, que consiste en aquietar el cuerpo y estabilizar la mente. Sus finalidades son el mejoramiento físico y mental, el desarrollo humano y la armonía somática. Entre sus beneficios están: favorecer la mente, el sistema emocional y el cuerpo, mejorar la atención mental y dar calma y claridad mental.
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El libro está escrito en Español.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
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