Name: Das Erfolgsteam: Meine inneren Uhren und ich: Leben mit dem eigenen Biorhythmus - mehr Lebensenergie, weniger Stress (en Alemán)
Price: 89342.00 COP
Availability: InStock
Author: Jung, Ulrike
ISBN: 9783347299580

portada Das Erfolgsteam: Meine inneren Uhren und ich: Leben mit dem eigenen Biorhythmus - mehr Lebensenergie, weniger Stress (en Alemán)

Das Erfolgsteam: Meine inneren Uhren und ich: Leben mit dem eigenen Biorhythmus - mehr Lebensenergie, weniger Stress (en Alemán)

Formato

Libro Físico

Autor

Ulrike Jung

Editorial

Tredition Gmbh

Idioma

Alemán

N° páginas

Encuadernación

Tapa Dura

Dimensiones

24.4 x 17.0 x 0.6 cm

Peso

0.33 kg.

ISBN13

9783347299580

Categorías

Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos

Das Erfolgsteam: Meine inneren Uhren und ich: Leben mit dem eigenen Biorhythmus - mehr Lebensenergie, weniger Stress (en Alemán)

Ulrike Jung (Autor) · Tredition Gmbh · Tapa Dura

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Reseña del libro "Das Erfolgsteam: Meine inneren Uhren und ich: Leben mit dem eigenen Biorhythmus - mehr Lebensenergie, weniger Stress (en Alemán)"

Jeder Mensch hat seinen eigenen Biorhythmus, der nicht immer in Übereinstimmung damit ist, wie wir leben und arbeiten, wann und wie lange wir schlafen, wie oft und wann wir essen oder wann wir Höchstleistung abrufen wollen oder müssen. Deshalb ist es von sehr gro er Bedeutung für Gesundheit und Wohlergehen, die eigenen Rhythmen zu kennen und eine Balance zu finden zwischen der eigenen inneren Zeit und den Erfordernissen unserer Umwelt. In diesem Buch erfahren Sie mehr über die chronobiologischen Rhythmen, ihre Bedeutung für verschiedene Lebensbereiche und was Sie selbst tun können, um im Einklang mit Ihren Biorhythmen zu leben, dadurch Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit zu verbessern und Krankheiten vorzubeugen.