Name: Einladung zur Glückskompetenz: So stärken Sie Ihre seelische Widerstandskraft! (en Alemán)
Price: 50192.00 COP
Availability: InStock
Author: Brylla, Wolfgang
ISBN: 9781533493996

portada Einladung zur Glückskompetenz: So stärken Sie Ihre seelische Widerstandskraft! (en Alemán)

Einladung zur Glückskompetenz: So stärken Sie Ihre seelische Widerstandskraft! (en Alemán)

Formato

Libro Físico

Autor

Wolfgang Brylla

Editorial

Createspace

Idioma

Alemán

N° páginas

224

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

20.3 x 13.3 x 1.2 cm

Peso

0.24 kg.

ISBN13

9781533493996

Categorías

Psicología

Einladung zur Glückskompetenz: So stärken Sie Ihre seelische Widerstandskraft! (en Alemán)

Wolfgang Brylla (Autor) · Createspace · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Einladung zur Glückskompetenz: So stärken Sie Ihre seelische Widerstandskraft! (en Alemán)"

Jeder Mensch übt einen gro en Einfluss auf sein persönliches Lebensglück aus. Man nennt man das auch Resilienz oder die Fähigkeit, das eigene psychische Immunsystem zu stärken. In diesem Buch zeigt Ihnen der Autor, wie Sie Ihre Einstellungen positiv beeinflussen und mögliche Einschränkungen in Ihrem Glückserleben erkennen und ablegen können. Neben der Erkenntnis, wie und warum sich Neues entwickeln darf, ermöglicht dieses Buch einen Einblick in die Philosophie und Geschichte des Glücks und dessen medizinischen, gehirnphysiologischen und psychologischen Auswirkungen auf den Menschen. Aber es bleibt nicht bei der Theorie. Der Autor vermittelt vor allem praktische Übungen zur Glückskompetenz, um die psychische Widerstandskraft zu stärken. Anschaulich und abwechslungsreich zugleich werden verschiedene Modelle und Techniken vorgestellt, die helfen, das seelische Immunsystem zu stärken. Diese werden umrahmt und begleitet von Geschichten und Metaphern, um den Weg zur eigenen Glückskompetenz und Resilienz über alle Sinne erfahrbar zu machen.