Name: El derecho a decir no
Price: 249396.00 COP
Availability: InStock
Rating: 5 (6 reviews)
Author: Walter Riso
ISBN: 9789584282071

Formato

Libro Físico

Autor

Walter Riso

Editorial

Planeta

Año

2019

Idioma

Español

N° páginas

172

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

15 x 23 cm

ISBN

9789584282071

ISBN13

9789584282071

Editado en

Colombia

Categorías

Autoayuda, desarrollo personal y consejos prácticos

El derecho a decir no

Walter Riso (Autor) · Planeta · Tapa Blanda

6 opiniones

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Reseña del libro "El derecho a decir no"

Cada vez que agachamos la cabeza, nos sometemos o accedemos a peticiones irracionales, le damos un duro golpe a la autoestima: nos flagelamos. Y aunque salgamos bien librados por el momento, logrando disminuir la adrenalina y la incomodidad que genera la ansiedad, nos queda el sinsabor de la derrota. ¿Quién no se ha mirado alguna vez al espejo tratando de perdonarse la sumisión o no haber dicho lo que en verdad pensaba? ¿Quién no ha sentido, así sea de vez en cuando, la lucha interior entre la indignación por el agravio y el miedo a enfrentarlo?

Aun así, en cada uno de nosotros hay un reducto de principios donde el yo se niega a rendir pleitesía y se rebela. Tenemos la capacidad de indignarnos cuando alguien viola nuestros derechos o somos víctimas de la humillación, la explotación o el maltrato: podemos decir NO.

En el proceso de aprender a querernos a nosotros mismos, junto al autoconcepto, la autoimagen, la autoestima y la autoeficacia, que ya he mencionado en Aprendiendo a quererse a sí mismo, hay que abrirle campo a un nuevo auto: el autorrespeto, la ética personal que separa lo negociable de lo no negociable, el punto de no retorno.

Detrás del ego que acapara, está el yo que vive y ama, pero también está el yo aporreado, el yo que exige respeto, el yo que no quiere doblegarse, el yo humano: el yo digno.

Walter Riso

(Autor)

Ver Página del Autor

Walter Riso (Nápoles, Italia, 1951) es autor y psicólogo especializado en terapia cognitiva y bioética, reconocido por hacer accesible la psicología práctica al público general. De origen italiano y nacionalizado argentino, ha vendido más de ocho millones de ejemplares y sus libros se traducen a más de 20 idiomas. Riso aborda temas como el amor saludable, el desapego emocional y el bienestar individual en obras destacadas como Amar o depender?, Enamórate de ti, Desapegarse sin anestesia y Los 7 pilares del amor propio.

A lo largo de su carrera ha recibido múltiples reconocimientos en el ámbito de la psicología clínica, y ha sido presidente honorario de la Sociedad Colombiana de Terapia Cognitiva (ACOTEC). Su enfoque cercano y claro le ha convertido en referente de la autoayuda y la salud emocional.

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Opiniones del libro

Nilson Arley Castañeda Alfonso Martes 07 de Julio, 2020
Compra Verificada
Gracias llegó a tiempo
20
Lucero López Chaverra Jueves 04 de Junio, 2020
Compra Verificada
Me encantó, muy recomendado para aprender y desarrollar la asertividad, darse su lugar.
10
Daulis Dayana Ortíz Camacho Domingo 26 de Julio, 2020
Compra Verificada
Excelente
00
Freddy Aparicio Viernes 10 de Febrero, 2023
Compra Verificada
Excelente edición lo esperado y en tiempos de entrega acordados
00
Juan Ramirez Jueves 16 de Noviembre, 2023
Compra Verificada
muy bueno
00
Alba Casas Jueves 10 de Octubre, 2024
Compra Verificada
MARAVILLOSO, PROFUNDO Y CON REFLEXIONES REALES, GRACIAS
00

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