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portada El derecho a decir no
Formato
Libro Físico
Editorial
Año
2019
Idioma
Español
N° páginas
172
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
15 x 23 cm
ISBN
9789584282071
ISBN13
9789584282071
Editado en
Colombia

El derecho a decir no

Walter Riso (Autor) · Planeta · Tapa Blanda

El derecho a decir no - Walter Riso

5 estrellas - de un total de 5 estrellas 6 opiniones
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Reseña del libro "El derecho a decir no"

Cada vez que agachamos la cabeza, nos sometemos o accedemos a peticiones irracionales, le damos un duro golpe a la autoestima: nos flagelamos. Y aunque salgamos bien librados por el momento, logrando disminuir la adrenalina y la incomodidad que genera la ansiedad, nos queda el sinsabor de la derrota. ¿Quién no se ha mirado alguna vez al espejo tratando de perdonarse la sumisión o no haber dicho lo que en verdad pensaba? ¿Quién no ha sentido, así sea de vez en cuando, la lucha interior entre la indignación por el agravio y el miedo a enfrentarlo?


Aun así, en cada uno de nosotros hay un reducto de principios donde el yo se niega a rendir pleitesía y se rebela. Tenemos la capacidad de indignarnos cuando alguien viola nuestros derechos o somos víctimas de la humillación, la explotación o el maltrato: podemos decir NO.

En el proceso de aprender a querernos a nosotros mismos, junto al autoconcepto, la autoimagen, la autoestima y la autoeficacia, que ya he mencionado en Aprendiendo a quererse a sí mismo, hay que abrirle campo a un nuevo auto: el autorrespeto, la ética personal que separa lo negociable de lo no negociable, el punto de no retorno.

Detrás del ego que acapara, está el yo que vive y ama, pero también está el yo aporreado, el yo que exige respeto, el yo que no quiere doblegarse, el yo humano: el yo digno.
Walter Riso
  (Autor)
Ver Página del Autor
Walter Riso (Nápoles, Italia, 1951) es autor y psicólogo especializado en terapia cognitiva y bioética, reconocido por hacer accesible la psicología práctica al público general. De origen italiano y nacionalizado argentino, ha vendido más de ocho millones de ejemplares y sus libros se traducen a más de 20 idiomas. Riso aborda temas como el amor saludable, el desapego emocional y el bienestar individual en obras destacadas como Amar o depender?, Enamórate de ti, Desapegarse sin anestesia y Los 7 pilares del amor propio.

A lo largo de su carrera ha recibido múltiples reconocimientos en el ámbito de la psicología clínica, y ha sido presidente honorario de la Sociedad Colombiana de Terapia Cognitiva (ACOTEC). Su enfoque cercano y claro le ha convertido en referente de la autoayuda y la salud emocional.
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Opiniones del libro

Nilson Arley Castañeda Alfonso Martes 07 de Julio, 2020
Compra Verificada

Gracias llegó a tiempo

20
Lucero López Chaverra Jueves 04 de Junio, 2020
Compra Verificada

Me encantó, muy recomendado para aprender y desarrollar la asertividad, darse su lugar.

10
Daulis Dayana Ortíz Camacho Domingo 26 de Julio, 2020
Compra Verificada

Excelente

00
Freddy Aparicio Viernes 10 de Febrero, 2023
Compra Verificada

Excelente edición lo esperado y en tiempos de entrega acordados

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Juan Ramirez Jueves 16 de Noviembre, 2023
Compra Verificada

muy bueno

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Alba Casas Jueves 10 de Octubre, 2024
Compra Verificada

MARAVILLOSO, PROFUNDO Y CON REFLEXIONES REALES, GRACIAS

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Preguntas frecuentes sobre el libro

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El libro está escrito en Español.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.

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