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el estrés
José María Quintana Cabanas
(Autor)
·
· Libro Físico
el estrés - josé maría quintana
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Reseña del libro "el estrés"
Este libro describe el estrés como el malestar que sentimos cuando tenemos un problema del ripo que sea, pendiente de solución. Se trata de una emoción negativa y, en cuanto tal, perjudica las funciones fisiológicas y vitales del individuo, deteriora su salud y a menudo gravemente. Ahonda además en sus causas y efectos. Per
o, sobre todo, propone los remedios: descargarlo y prevenirlo, procurando resolver los
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