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portada Emociones a la Carta
Formato
Libro Físico
Año
2021
Idioma
Español
N° páginas
174
Encuadernación
Tapa Blanda
ISBN
9789587579796
ISBN13
9789587579796
N° edición
1

Emociones a la Carta

Dra. María Bernarda Vergara (Autor) · Dr. Santiago Rojas (Autor) · Circulo De Lectores · Tapa Blanda

Emociones a la Carta - Dra. María Bernarda Vergara

4,93 estrellas - de un total de 5 estrellas 15 opiniones
Libro Nuevo

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Reseña del libro "Emociones a la Carta"

En su libro La domadora de mamuts, la doctora María Bernarda nos dio todas las herramientas necesarias para entregar aquellos kilos que no nos pertenecen. Su método de Los cinco no negociables nos ayudó a entender que, bajo el correcto asesoramiento, es posible tener una relación saludable con la comida, en donde podemos disfrutarla sin remordimientos. No obstante, y porque es en medio de la adversidad donde podemos renacer, la crisis sanitaria llevó a la doctora María Bernarda a descubrir que, tal y como lo venía sospechando, nuestra relación con la comida es directamente proporcional a la forma en la que tramitamos nuestras emociones. A través del seguimiento a sus pacientes, pudo comprobar que el sobrepeso, muchas veces, ocurre cuando hay traumas o heridas no sanadas de la infancia. En el interior de estas páginas, ahondaremos en las cinco heridas más profundas que se pueden generar en los primeros años de vida, y que, muy probablemente, afectarán nuestra manera de relacionarnos con la comida: traición, rechazo, abandono, humillación e injusticia. Veremos, con testimonios reales de mujeres que han aprendido a domar sus mamuts, que para poder vencer el sobrepeso, es necesario reconocer y sanar las heridas del pasado. Entonces, una vez más, la doctora María Bernarda nos dará las herramientas que necesitamos para entregar esos kilos que no nos pertenecen.
Dra. María Bernarda Vergara
  (Autor)
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Médica Cirujana, especialista en Terapéuticas Alternativas y Farmacología vegetal. Fundadora y directora científica de Medicina para la Estética.
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Opiniones del libro

Claudia Lorena MeloMartes 10 de Agosto, 2021
Compra Verificada

Amo este libro al igual que el anterior (La domadora de mamuts) es un libro escrito escrito desde el amor y la responsabilidad. Dios te bendiga

10
AnónimoMiércoles 30 de Junio, 2021
Compra Verificada

Excelente

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Karol BernalMartes 13 de Julio, 2021
Compra Verificada

Muy bueno vale la pena leerlo, se entiende mas a profundidad muchas cosas que generalmente no vemos o sabemos

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María Fernanda Avendaño QuiñonesMiércoles 14 de Julio, 2021
Compra Verificada

De una manera sencilla, explica los procesos emocionales en el cuerpo y da tips para hacerlos conscientes.

00
Johana MontoyaDomingo 18 de Julio, 2021
Compra Verificada

Excelente libro. Buen contenido y fácil de entender

00
Katherine MolinaLunes 19 de Julio, 2021
Compra Verificada

Excelente libro!!

00
María Patricia UribeJueves 29 de Julio, 2021
Compra Verificada

Aún no lo he leído pero sé que tiene buena redacción y contenido

00
Sonia Carolina Escamilla SilvaMiércoles 15 de Septiembre, 2021
Compra Verificada

Gracias gracias gracias por permitirme adquirir este libro pues es de gran ayuda para mi... valoro el descuento y el envío gratis ....son libros con propósito

00
Carolina AzMiércoles 29 de Septiembre, 2021
Compra Verificada

Me encantó y perfecto el tamaño para llevarlo a todas partes

00
Diana MonroyMiércoles 03 de Noviembre, 2021
Compra Verificada

Buen libro

00
Benett BiscainoJueves 11 de Noviembre, 2021
Compra Verificada

Muy útil, describe casos reales que llevan al lector a sentirse identificado

00
Sofia AvilaLunes 29 de Noviembre, 2021
Compra Verificada

Es un muy buen libro, la doctora es muy profesional y realmente toca fibras. Recomendado

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Pilar Ximena Molina FonsecaViernes 10 de Diciembre, 2021
Compra Verificada

En éste vamos muuucho más profundo, a vernos, a reconocernos, a descubrirnos, y cómo el peso es un síntoma de lo que ocurre dentro de nosotros. Mil Gracias

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Melva UribeDomingo 26 de Diciembre, 2021
Compra Verificada

Excelente! muy entretenido, lleno de enseñanza.

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Angela CruzMartes 25 de Octubre, 2022
Compra Verificada

Excelente

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