Emociones Expresadas, Emociones Superadas: Una Guia Para Lograr el Equilibrio Psicologico a Traves de la Gestacion de Nuestras Emociones - Ciara Molina
Origen: España
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Emociones Expresadas, Emociones Superadas: Una Guia Para Lograr el Equilibrio Psicologico a Traves de la Gestacion de Nuestras Emociones
Ciara Molina
Reseña del libro "Emociones Expresadas, Emociones Superadas: Una Guia Para Lograr el Equilibrio Psicologico a Traves de la Gestacion de Nuestras Emociones"
En Emociones expresadas, emociones superadas encontrarás una fantástica guía con la que aprenderás a navegar en el mar de las emociones. En ella Ciara Molina expone, de manera amena y sencilla, cómo pensamiento, emoción y conducta son eslabones de la misma cadena. A través de relatos, técnicas y ejercicios prácticos descubriremos como todo lo que uno necesita para ser feliz se encuentra en uno mismo. Conceptos como aceptación, asertividad, actitud y respeto serán la clave que nos conducirá hacia tan ansiado equilibrio. ¿Empezamos el viaje?
Opiniones del libro
Linda María Guzmán VásquezMartes 20 de Septiembre, 2022
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Muy interesante. Es un viaje de nuestro ser en compañía de nuestras emociones. Hay ejercicios, herramientas, experiencias. Me encantó. Muchos aprendizajes!
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