Name: Exercise for Your Muscle Type: The Smart way to get fit (en Inglés)
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Author: Michelle Lovitt
ISBN: 9781591200666

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portada Exercise for Your Muscle Type: The Smart way to get fit (en Inglés)

Exercise for Your Muscle Type: The Smart way to get fit (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

Basic Health Pubn Inc

Autor

Michelle Lovitt

Año

2004

Idioma

Inglés

N° páginas

192

Encuadernación

Tapa Blanda

Peso

0.85

ISBN

1591200660

ISBN13

9781591200666

N° edición

Categorías

Libros de ejercicio y entrenamiento físicos

Exercise for Your Muscle Type: The Smart way to get fit (en Inglés)

Michelle Lovitt (Autor) · Basic Health Pubn Inc · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Exercise for Your Muscle Type: The Smart way to get fit (en Inglés)"

People are often dissatisfied with the success of their exercise programmes or activities, but they may simply have been the wrong programmes for their muscular structure. Exercise For Your Muscle Type eliminates this frustration by showing readers how they are built and by helping them put together an appropriate personalised comprehensive exercise programme. With a better understanding of ones own body, anyone can achieve his or her fitness goals more quickly.