Name: Fifteen Ways to Calm Your Mind Without Driving Yourself Crazy: coping with stress, anxiety, and PTSD (en Inglés)
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Author: Shults, J. Franklin
ISBN: 9781979185998

portada Fifteen Ways to Calm Your Mind Without Driving Yourself Crazy: coping with stress, anxiety, and PTSD (en Inglés)

Fifteen Ways to Calm Your Mind Without Driving Yourself Crazy: coping with stress, anxiety, and PTSD (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

J. Franklin Shults

Editorial

Createspace

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9x15.2x0.5 cm

Peso

0.14 kg.

ISBN13

9781979185998

Categorías

Psicología

Fifteen Ways to Calm Your Mind Without Driving Yourself Crazy: coping with stress, anxiety, and PTSD (en Inglés)

J. Franklin Shults (Autor) · Createspace · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Fifteen Ways to Calm Your Mind Without Driving Yourself Crazy: coping with stress, anxiety, and PTSD (en Inglés)"

This elegantly simple book is designed to provide inspiration and guidance on steps to manage stress and anxiety as a sufferer, or coping with a loved one who suffers.