Name: Generacion Dopamina
Price: 39900.00 COP
Availability: InStock
Author: Anna Lembke
ISBN: 9786287565845

Formato

Libro Físico

Autor

Anna Lembke

Editorial

Urano

Año

2023

Idioma

Español

N° páginas

264

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

15 x 23 cm

ISBN13

9786287565845

N° edición

Generacion Dopamina

Anna Lembke (Autor) · Urano · Tapa Blanda

Libro Nuevo

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Reseña del libro "Generacion Dopamina"

¿Somos esclavos de la dopamina, la hormona de la felicidad? Combinando la neurociencia con impactantes casos reales, la psiquiatra Anna Lembke nos explica el precio personal y social de la búsqueda desenfrenada del placer en un libro que no deja a nadie indiferente.

Tenemos un problema: nuestro cerebro ha evolucionado para evitar el dolor pero, a cambio, nos hemos vuelto adictos a los estímulos opuestos: drogas, comida, juego, compras, redes sociales, pornografía… La responsable es la dopamina, la sustancia química que gobierna los centros del placer y el dolor en el cerebro.

Anna Lembke, psiquiatra y especialista en adicciones de la universidad de Stanford, explica por qué el consumo desenfrenado conduce a la adicción, la depresión y la ansiedad, y cómo conseguir el nivel perfecto de satisfacción manteniendo los niveles de dopamina bajo control. Las cautivadoras historias reales de pacientes que cayeron en las garras de la adicción y encontraron la salida son el persuasivo tejido que unifica esta obra inteligente, amena y radicalmente humana.