Name: Hábitos que te Salvarán la Vida
Price: 47200.00 COP
Availability: InStock
ISBN: 9786287665620

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Formato

Libro Físico

Editorial

Planeta

Idioma

Español

N° páginas

284

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

15 x 23 cm

ISBN13

9786287665620

Editado en

Colombia

N° edición

Hábitos que te Salvarán la Vida

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Reseña del libro "Hábitos que te Salvarán la Vida"

Vuelve la Dra. Odile Fernández con un libro revolucionario, lleno de sabiduría y consejos para prevenir enfermedades y ganar en salud y en longevidad.¿Qué podemos hacer para prevenir enfermedades? ¿Cómo se detectan las señales de alarma de nuestro cuerpo? La doctora Odile Fernández nos presenta este práctico y esclarecedor libro que te cambiará la vida: una guía para prevenir la inflamación, el cáncer, la depresión, las migrañas, la obesidad, las alergias alimentarias, los trastornos de la microbiota o las enfermedades autoinmunes.Con ella aprenderemos a controlar los picos de azúcar —esos asesinos silenciosos que minan nuestra salud y controlan nuestro estado de ánimo— y qué pasos tenemos que seguir para reducir la inflamación y el estrés con una propuesta de menús y hábitos con los que conseguirás resultados extraordinarios.